Top 5 mitów na temat zdrowia, którego nie można ufać

click fraud protection

Pozbądź się mitów związanych ze sztucznymi ograniczeniami w diecie, oraz dodatkowe wydatki.

Gluten jest szkodliwe? Niezdolność do trawienia glutenu - choroba, która dotyka niektórych ludzi. Mit o szkodliwości dla zdrowia glutenu ustanowiony producentów produktów, które nie zawierają tego białka.

Węgiel aktywowany pomaga na kaca? Jeśli następnego dnia rano źle się czujesz, a następnie węgiel aktywny nie będzie Ci pomóc. Jego zdolność do wiązania i usuwania toksyn z organizmu jest ograniczony do jednej godziny po spożyciu alkoholu. Ie efekt można osiągnąć, jeżeli po napój alkoholowy pić, i węgiel aktywny, a nie z kacem.

Mity o jedzeniu / pixabay.com

Pokarmy o negatywny kalorii exist? Takie produkty, jest tylko mitem, że niektóre substancje wymagają jego trawieniem więcej kalorii niż są sami. Teoria ta nie została potwierdzona.

Dla mydeł w kostce są bakterie? Naukowcy przeprowadzili badania i okazało się, że nie jest gorsza stałego mydła w płynie (z wyjątkiem dla wygody). Najprawdopodobniej ten mit należy również do reklamodawców działających na wytwórców mydła w płynie.
instagram viewer

W dniu trzeba wziąć 10 000 kroków? Badania mówią, że to wystarczy i 5-8 tysięcy kroków.

Będzie można także interesujący czytać, Elena Kravetz pokazał bliźnięta Network.

Instagram story viewer