Korzyści z płatków owsianych nie jest chyba mówić tylko leniwy. Ale pomimo tego, że wiele osób wie, jak przydatne śniadanie, nie każdy może zmusić się do jedzenia miskę płatków owsianych.
Ale płatki owsiane - uniwersalny produkt i oprócz zwykłego Herkulesowy owsianki z niego jest możliwe, aby przygotować wiele innych przydatnych i pysznych rzeczy. Na przykład, apetyczny bary przydatności na szybką przekąskę w środku dnia roboczego lub bujne pachnące zapiekanka. Ona, nawiasem mówiąc, można otrzymać nie tylko z wiśni, ale także z innych mrożonych lub świeżych owoców. Jednak Cherry jest szczególnie smaczne i pachnące.
SKŁADNIKI
Płatki owsiane - 12 sztuk. l.
Jajko - 1 szt.
Wiśnia - 50 g
Orzechy włoskie (lub jakiegokolwiek innego) orzechy - do smaku
Apple - 1 szt.
Cukier - 3 łyżki. l.
Cynamon - do smaku
Woda - 1,5 szklanki
PRZYGOTOWANIE krok po kroku
1. Płatki napełniania wrzątkiem i pozostawienie do odstania przez 5-10 minut.
2. Jabłka pokroić w kostkę, wiśni oczyszczone z kości i dodać do owsianki. Wlać cukru i próbuje się kierować jaj. Dobre połączenie.
3. Olej pieczenia naczynie z masłem. Rozkładamy Otrzymaną masę na to, spłaszczyć, posypać cynamonem i posiekane orzechy.
4. Możemy umieścić w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 30 minut.
Oferujemy zdrowe śniadanie na stole z filiżanką kawy lub kakao. Bon appetit!
I należy spróbować Wiedeński strudel jabłkowyNajprostszym i najbardziej opłacalne przepis, którego znajdziesz w naszej nowej kolumny Kuchnie świata.
