„Nie jedz mnie!”. Apel ten może być przyklejony w miejsce etykiety dla wielu produktów, które regularnie potchuya swoje dzieci.
Kiełbasa i COMPANY
Utrzymać palmę z najbardziej szkodliwych produktów w nowoczesnej gastronomii. A wszystko dlatego, że zawierają tak zwane ukryte, trudne do strawienia tłuszczów (skórki wieprzowe, tłuszcz, tłuszcz trzewny), które maskują wielu smakach, wzmacniaczy smaku i soli. znacząco pokonać ich na trawiennych i wydalniczych narządów, a krew staje się bardziej kwaśna. I pomimo tego, że każdy wie, że według badań, prawie wszystkie dzieci w wieku 2-3 lat są zaznajomieni z tych cudów nowoczesnej gastronomii.
Dlatego też, jeśli nie jesteś gotowy, aby wykluczyć kiełbasę i hot dogi z diety dziecka, przy zakupie należy zwrócić uwagę na skład. A nawet bardzo dobrej jakości kiełbasy i nie częściej niż 2-3 razy w miesiącu nakarmić dziecko.
ZAKONSERWOWANY
Jak w domu i jest to sklep produkty „martwe” - są one poważnym poddanego obróbce termicznej, w związku z czym wszystkie składniki odżywcze są w stan lotny.
Mięso i ryby również nadal przesycony i sól. Mają też dużo cukru, octu i innych „dorosłych” ozdobników, co prowadzi do chorób nerek, wątroby i żołądka. W związku z tym, mięso i konserwy dziecko do lat 7 jest zabronione w wyniku czego, jak i grzyby w dowolnej kulinarnego wydajności.Ogórek ogórki lub roślinnych, jeśli pragnie dziecka, tak aby w wysokości jednego kawałka lub 2-3 łyżeczki, a dopiero po lub w trakcie pełnego obiadu lub kolacji.
NUTS
Przez siebie, są bomba kalorii. Zwłaszcza jeśli solone lub słodzone. Żołądek - zaszkodzić zęby - perspektywę próchnicy. Ponadto, orzechy zawierają dużo składników odżywczych i choć są silnym alergenem. W związku z tym, nie więcej niż 20-30 gramów dziennie bez soli i cukru glazury i palone.
przeszklone zsiadłe mleko ser
Skład skrzepu serowego naprawdę chodzi, ale jest bardzo dużo kalorii i zaprawiony masę konserwantów, które Kiddies 4-5 lata lepsze i nie uczą się. Nie wolno nam zapomnieć takie cuda przemysł chemiczny jak jam napełniania i cukiernicze (daleko od prawdziwej czekolady) lukier.
Jeśli nie zdecydujesz się na zakup, sprawdź, czy zawiera ona tłuszcze roślinne. Uwodornione tłuszcze roślinne sprowokować do wystąpienia w przyszłości chorób układu krążenia.
Owoce egzotyczne
Kumkwat, Pamela, Cannon i inne przejawy egzotycznych owoców w wydajności. Powodem zakazu w „wschód-zachód”, zgodnie z jedzeniem i miejscach ludzkiego życia. Jeśli nie zostanie znaleziony, to przysmak mogą powodować alergie i niestrawność. Również prowokatorem alergia może być substancją, która przetwarza owoce przed długi granicą podróży.
Jeśli nadal zamierzają zróżnicować dietę egzotycy dzieci, niech jeden po drugim iz wielką starannością. Na początku spróbuj niech czubek łyżeczki. Brak reakcje alergiczne? Wtedy możemy dać kawałek dalej. Ale lepiej nie podejmować ryzyko, preferując nasze sezonowe jagody i owoce.
