Jedziemy w trudnych czasach, martwimy, doświadczenie, doświadczenie strachu dla rodziny, dla bezpieczeństwa dzieci i dla przyszłości. Nasze emocje dziecko czyta i również zaczyna doświadczać i czuć strach. Jak chronić dziecko przed strachem i zaszczepić poczucie bezpieczeństwa powiedział znany psycholog dzieci rodziny i autor książek i szkoleń na rodzinie programów Swietłana Roiz psychologii dziecięcej.
Swietłana opublikował post na ten temat na swojej stronie w facebook. Zachowujemy pełną autorstwo i dać tekst bez zmian:
„Napisałem tę historię - o tym, jak rozmawiać z dziećmi o terrorizme- kilka lat temu. Teraz inny kontekst. Teraz nie mam czasu, aby napisać własny tekst na temat obecnej sytuacji. Ale ważne działania i nasze reakcje - i wprowadzenie stanu wojennego - pozostają niezmienione. (Dziecko, można powiedzieć - w naszym kraju jest w tarapatach. A teraz ogromna liczba dorosłych myśleć i robić wszystko, co możliwe, abyśmy byli bezpieczni). Nacisk w rozmowach z dziećmi - na bezpieczeństwo. Materiał - działanie i link do materiału z prostych praktyk i gry z dziećmi w celu ustabilizowania.
Podstawowe potrzeby każdego człowieka - potrzeba bezpieczeństwa. Tylko poczucie bezpieczeństwa - ośmiela dzieci do odkrywania świata, aby odejść od rodziców rośnie. Wybić wsparcie - poczucie bezpieczeństwa - jest pozbawienie osoby witalności. Różnica między dorosłym i dzieckiem - siła i doświadczenie, reakcje, działania. Świadomych wyborów tych reakcji i działań.
Nie możemy wpływać na świat - możemy wpływać na świat i jedno jesteśmy tworzącą projekcji - na dziecko w wewnętrznym świecie. Mamy do czynienia z faktem, że w dzisiejszym świecie, niestety, jest tylko złudzenie bezpieczeństwa, ale możemy być bezpieczni w poparciu życia dziecka. Ważne, aby mieć co najmniej naszą wewnętrzną stabilność niestabilności zewnętrznej.
We wszelkich skomplikowanych wydarzeń i tematów - dziecko stara się postawić na nas. Ważne jest, że jesteśmy w stanie poradzić sobie ze swoim lękiem i pomieścić stres dziecka. Słowa wewnętrzne i obraz: mogę zrobić, jestem dorosła, mam rozmiar ziemia i niebo i szeroki jak ocean - bardzo duży - może stać się pomocnicy. my - pojemnik na doświadczeniach dzieci.
Atak terrorystyczny - to zawsze niespodzianka. Zawsze jest to uraz. Każde działanie, które pozy zagrożenie dla życia, integralności, bezpieczeństwa - wpływa na wszystkie nasze struktury wewnętrznej - ciało, emocje, samoocena... Atak zaprojektowany wbić nasze nawykowe i racjonalnego wsparcia i wywołać panikę, stupor lub agresja i Zemsty.
Wszelkie aktualności związane z „życia i śmierci” wpływa na nasze najstarszej części - gadzi (gad) mózgu. Jest on odpowiedzialny za przetrwanie i szybkiego reagowania. Starożytne gady potrzebują do przetrwania - jedzenie na wynos, stać, aby odeprzeć niebezpieczeństwo. Nie są one w stanie mówić, aby plany i wczuć. Po włączeniu tej części mózgu, możemy już myśleć racjonalnie. Mamy zamieszanie i panikę lub wpaść w osłupienie, albo pokazać agresję i nietolerancję. W tym czasie my, niestety, nie zdają sobie sprawy, co się dzieje. Wszystko vborsy panika przeznaczony dla niego, wszystkie ataki wywołują w nas stan traumatyzacji - nieustanne napięcie i poczucie lęku i paniki. Jeśli wiemy, że jest to świadome działanie - naszym zadaniem jest pozbawienie terrorystów zabawy - nie prowokować. Wszelkich starań, aby zachować poczucie stabilności.
Im mniejsze dziecko, tym mniej informacji
Każde dziecko, bez względu na wiek jest w kontakcie z uczuć dorosłych. Nawet jeśli nic nie mów, ale przechodząc przez dziecko „chowa się” w naszym lejka. Bardziej aktywne emocje, tym bardziej ważne - racjonalizacja wyjaśnienie.
Dziecko w wieku do dwóch lat można po prostu powiedzieć (nawet psychicznie) - Jestem z wami. Jesteś bezpieczny. Poradzę sobie. mogę dbać o Ciebie i siebie. Dziecko jest ważne, aby objąć lub nawet dotknąć ciała, ważne jest, że nogi dziecka i powrót czuł wsparcia.
Dziecko do 10 latmożemy powiedzieć: „Mamo / tato jest zdenerwowany, ponieważ nauczył się wieści. Daleko (ważne jest, aby oddali dziecko z imprezy) kilka (ważne, aby określić liczbę) ludzi, którzy są bardzo zły, boli wyrządzone innym. (Zrobili źle, uszkodzenia, zniszczenia, do bólu). Teraz wiele osób obchodzi i poprawić to, co można poprawić. Bardzo przepraszam za ofiary... możemy o nich (myśleć, modlić się, życzę dobrego, zapalić znicz, położyć kwiaty). Ale jesteśmy bezpieczni. Mama i tata obok ciebie. Dbamy o Ciebie i dbamy ". Bardzo ważne nacisk na fakt, że - z faktu, że istnieje grupa gwałtownych ludzi na świecie, sam świat nie jest zły. I większości ludzi można ufać.
Oczywiście, jeśli dziecko nie zadawać pytania, ograniczymy się do krótkiej frazy. Jeśli dziecko jest zadawane pytanie - krótka odpowiedź, czekając na następne pytanie. Odpowiedz na pytania koniecznie dziecko. Jeśli nie odpowie, to jest bardzo ważne, wraz ze starszym dzieckiem, aby szukać w Internecie, mają renomowanych znajomości. Mówić tylko o stanie jego stabilności dorosłych. Dziecko w każdym wieku jest niebezpieczne wiedzieć o tragedii wiadomościach telewizyjnych. Granica między fantazją (ekran) życie i obiektywnej rzeczywistości jest niewyraźne. Wiele dzieci cierpi wszystko widzą na ekranie - w swoim wewnętrznym świecie. Dla nich może to być uciążliwe obciążenie.
Trudny temat - powód do rozmowy
Dyskusja o tym, co robić w sytuacjach ekstremalnych, okazją do wyjaśnienia: wiedzieć, czy dziecko jak imię i nazwisko, adres, należy pamiętać, telefonu (PLYUSPLYUS kanał posiada szereg przydatnych wskazówek „” o tym, co robić w czasie pożaru, jeśli utracone, a wielu inne).
Słowa, które są ważne, aby usłyszeć dziecka,
Teraz jesteś bezpieczny. Ja i wielu ludzi zrobi wszystko, że jesteśmy bezpieczni.
Każdy ma swoje przeznaczenie i swoje życie. Wierzę w swoim i naszym szczęśliwym i szczęście.
Źli ludzie znacznie mniej niż pożytku. Pamiętajmy o tych, których kochasz i tych, którzy dbają o ciebie.
ważne kroki
W przypadku ewentualnych działań - myśleć o tym, co pomaga - akcja realną szansą w tej sytuacji.
• Play.Układu limbicznego mózgu - jest aktywowany kiedy strach i zabawy. Niech dzieci będzie gra.
• Hug: Za każdym razem, przytulanie dziecka, tworzymy wokół niego dodatkowy margines bezpieczeństwa. Aby zwiększyć kontakt z ciałem, trzymaj ręce na nogi dziecka (zrobić masaż nóg) -tak nam pomóc poczuć wsparcie. (Skok)
• Pozwól, jeśli to konieczne, aby pokazać siłę ciała - biegać, krzyczeć.
• Draw i do malowania mandali (remis w kółko), wyznaczać dłonie, nogi, całe ciało malować kolorowanki - z szerokich granicach - to wszystko pomaga przywrócić poczucie granic.
• Wybór materiałówna którym można poczuć Controls - plastelina, glina, miękiszu, kątowy piasku, ciasta, rysunek pasteli olejnych lub kredki woskowe.
• Stosowanie pęknięcia aplikacja (Ręce oderwać kolorowego papieru na małe kawałki, a te kawałki z kijem kleju zrobić kolaż).
• Draw pastelowe olej ciemnej papieru.
• Czy ćwiczenia oddechowe (Wydech już inhalacja) - flet gwizdek, bańki, balony.
• Rysowanie - kabiny MASTER,Meritum do domów na odwrocie (np ślimaki), plac z pudełka zapałek.
• fantazjować - rysować, modelu, stworzyć wyimaginowany magia bezpieczniejszego świata.
• Jeśli obecnie nie są możliwe do przekształcenia strachTworzyć bezpieczne dla niego - folder, w klatce piersiowej. Rysować, umieścić w „bezpieczne miejsce”, szczelnie zamknięte. (Daje chwilową ulgę strachu).
• Tworzenie obrazu Guardian (Coś więcej niż tylko człowiekiem.) Anioł, magiczne pies-dyrygent i tak dalej.
• Dyskusja na temat duszy.
• Odtwarzanie wodą. Stanowią wody akwenu, aby obserwować jak fale szalejące przekształcane są owce, rysować przestrzeni wodnej (chociaż liczba ta będzie Dynamiczny - zaczynamy z silnymi falami, stopniowo osiadł trzymać ręce pod wodą, stopniowo zmniejszając ciśnienie, Dłonie stukot wody, zmniejszając intensywności).
I czekamy na dobre wieści. "
Więcej informacji tutaj: https://www.facebook.com/svetlanaroyz/posts/2321241934576065
