Każdy wie, że fast food jest nie najbardziej korzystny wpływ na zdrowie człowieka, ale niedawno naukowcy zidentyfikowali nowy niebezpieczeństwo.
Australijscy naukowcy odkryli, że użycie „fast food” prowadzi do przedwczesnego starzenia się skóry. Dlatego też, jeśli jesteś przyzwyczajony do często jeść hamburgery, frytki i bryłki, powinna dokonać przeglądu swoich nawyków żywieniowych.
Od fast food starzenie się mózgu / istockphoto.com
Naukowcy przeprowadzili szeroko zakrojone badania, podczas których badany związek między stylem życia, nawyków żywieniowych, zdrowia i starzenia się mózgu. Wyniki sugerują, że niezdrowy tryb życia, nadużywanie fast foodów i brak aktywności fizycznej może prowadzić do demencja i atrofia mózgu. Ponadto, zaburzenia pamięci, uwagi, człowiek się skoncentrować, a czasami zwiększone ryzyko wystąpienia cukrzycy typu II.
Problemem jest to, że te procesy są nieodwracalne w ludzi, którzy osiągnęli wiek średni, a to oznacza, że trzeba zrewidować swoje przyzwyczajenia w młodości do starości, do wagi problemów unikać zdrowotnej. Właściwa dieta, pozbycie się odpadów żywnościowych, częste spacery i ćwiczenia, odpowiednią podaż płynów pomoże dożyć starości i utrzymać umysł i zdrowie psychiczne.
Prognozy naukowców na zdrowie człowieka w przyszłości, niestety rozczarowujące. Szacuje się, że do roku 2030 ponad 10% ludzi cierpi na cukrzycę typu II, a około 30% ludności - z otyłością.
Również będzie zainteresowany, aby wiedzieć, że który produkt jest w stanie zabić głód fast food
