Przed zalaniem kawałka ludzie się odwracają, już w pewnym momencie nie odważą się począć dziecka naturalną drogą. Vidpovidno, śmierdzi i tak stresuje się wieloma niepowodzeniami.
Ale lekarze są do przodu: u kobiet z ciągłym stresem szanse na sukces są mniejsze o 30% w porównaniu z tymi, które są, co ważniejsze, spokojne. Ceny oparte są na metodzie EKZ. Raport na ten temat został przeprowadzony nie tak bogato (około 20), ale bezwzględna większość dowodów, związek między stresem a obecną pochwą i żyłami jest znacząca.
Więc najpierw przechodzisz przez procedurę, varto normalizujesz swoje emocje, wyciszasz się i skupiasz na pozytywach. Stres nie zmniejsza szansy na powodzenie zabiegu, a świadomość szans powodzenia dezorientuje ludzi.
Jak radzić sobie ze stresem w takiej sytuacji?
1. Nie mogę brać antydepresantów. Smród negatywnie wpływa na funkcje rozrodcze i zwiększa ryzyko autyzmu u przyszłego dziecka.
2. Zminimalizuj stres w pracy. Na okres radości możesz albo wziąć licencję, albo delegować część odnowienia, aby zmniejszyć poziom niepokoju i próżności.3. Nie mówcie o tych, którzy przechodzą przez EKZ. Wszyscy ci ludzie będą stale wprowadzać odżywianie, aw chwilach niepowodzenia skóra wyjaśni, jak złagodzić stres.
4. Poznaj techniki relaksacyjne. Medytacja, dobra psychika - wszystko pomaga zredukować stres, szczególnie ważny jest relaks pod godziną ultradźwięków i innych zabiegów medycznych.
5. Nie pal i nie pij alkoholu. Nie pomagają złagodzić stresu, ani nie pogarszają szans na ciążę i ludzi zdrowego dziecka.
6. Szybko złóż plan B. Nie sprowadzaj na siebie pecha, ale celuj, jeśli będziesz ciężko pracować, będziesz miał rację.
Przeczytasz również:
- Problemy następstw EKZ: o czym warto wiedzieć
- Jakie witaminy są potrzebne ludziom w godzinie planowania waginy
- Jak witaminy i barwne przemowy są potrzebne tym, którzy są w zimnym okresie rocka
