Na Ukrainie nastała ciepła pogoda, wzrosło niebezpieczeństwo, by przezwyciężyć udar cieplny w obliczu zdradzieckiej burzy na ulicach.
Jak uchronić się przed udarem cieplnym?
Bądź wygodny w jakikolwiek sposóbtemperatura w pokoju.Nie musisz włączać klimatyzatora, spróbuj dodać do pokoju ciemne zasłony (i wyłączaj okna na noc).
Pij tyle wody, ile chcesz. Nie spuszczaj z siebie wzruszenia ramion.
Zaleca się, aby wyłączyć go, jeśli jest lekki, ale zaleca się, aby wyłączyć go w przypadku tłuszczu.
Postaraj się wykonać swoją część w taki sposób, abyś nie musiał stać na ulicach na szczycie drobiny - od 12.00 do 16.00.
Alkohol nie może być ogólnie używany w godzinie ciąży, ponieważ jest ostry, wino jest szczególnie niebezpieczne dla przyszłych matek i dla dzieci.Na pierwszy plan wysuń komfort, wybierz wygodny strój wykonany z naturalnych tkanin, zakryj głowę czapką.
Objawy udaru cieplnego
- Nudota,
- Zamorochennya,
- Orientacja Vtrata,
- zadishka,
- wzrost temperatury,
- Ryasne pocenie się.
Jaka praca, jeśli podejrzewasz udar cieplny pochwy?
Będziesz potrzebować dodatkowych warunków przed przybyciem lekarzy. Otzhe, aby pomóc kobietom iść na przyjęcie, jak dobre powietrze. Poznaj ubrania, które sprawiają, że ciało stygnie. Pozwól swojemu vagіtna położyć się lub usiądź na stole plecami.Możesz podać zhіntsі validol, krople mięty, dodatkowo pojemnik na lód navitt mint (w celu złagodzenia niestrawności).
Niech vagіtna vip'є pokropi butelkami wody.
Schłodź swoje ciało, mocząc je wodą.
Zgadywanie
- 5 przemówień, których nie można pracować z oliwą z oliwek
- Jak uporządkować zatory w przypadku ciąży: skuteczna pielęgnacja
- Czytelniczka dowiedziała się o jej ciąży na dwa lata przed końcem
