Kefir to najwyżej sfermentowany produkt mleczny, ale nie wszystkie dzieci go potrzebują. Jak pomóc dziecku zakochać się w kwaśnym smaku, wypić go i przyzwyczaić malucha do właściwego jedzenia?
Jak poprawić smak kwaśnego kefiru
Okazało się, że wszystko nie jest takie gładkie, wystarczy wyhodować kefir tim, więc ty i twój maluch kochacie bardziej. Nauczymy Cię tse robiti.
Zamieńmy kefir w brązową przekąskę. Weź groszek, miód (pół łyżeczki), owoce, jagody, suszone owoce lub biały plastik. Rozłóż kulki na komórkach, dodając kefir. Potraktuj dziecko łyżką i zjedz je sam. Jeszcze smaczniejsze niż Korisno! A dla twojej sylwetki to po prostu klasa!
Z kefirem możesz zrobić koktajle (koktajle)
. Weź 3-4 jabłka, zdejmij z nich skórkę (możesz jej użyć) i wytrzyj na suchą trzecią część. Wlej kefir (200-300 ml) i ubij mikserem lub blenderem. Możesz zmiażdżyć jabłko blenderem i dodać kefir. Dodaj trochę cynamonu i zucru (miód) do bajanów i ponownie ubij.Kolejna cudowna opcja, którą wypiję na bazie kefiru. W sezonie yagіd, prote, contagion (jesień) można zwyciężyć syropy yagіdnі lub mrożone jagody, które mamy zaopatrzone. Zrób to tak: 200-300 ml kefiru i 100 gramów jagód, jak masz - maliny, czereśnie, porzeczki, półksiężyce i ing.
Możesz wziąć jeden po drugim, widząc to, lub jeden, ponieważ nie ma różnicy. Wszystkie składniki wymieszać w blenderze, dodać zukor lub miód, ugory jak cząber. Dobre zbiti mają koktajl. A jeśli go upiększysz, będzie cudownie.Więc przeczytasz cikavo:co jest lepsze dla zdrowia: jogurt kefir chi
