Ujawniono mechanizm, który zmniejsza liczbę receptorów SARS-CoV-2
Jeśli czekasz na znak z nieba, aby zacząć ćwiczyć, oto on:
naukowcy potwierdzili, że sport zmniejsza ryzyko zarażenia się koronawirusem.
Dlaczego osoby uprawiające sport są mniej narażone na koronawirusa
Dla tego Praca naukowcy ze Szpitala Uniwersyteckiego w Nawarrze otrzymali nagrodę na ostatnim kongresie Hiszpańskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością (SEEDO).
Odkryli, że ten pozytywny efekt wynika z hormony wytwarzane przez mięśnie podczas ćwiczeń. Te hormony są nazywane miokiny.
Wykazano, że miokiny (w szczególności FNDC4 i FNDC5) zdolny do zmniejszenia liczby receptorów dla SARS-CoV-2 w komórkach tkanki tłuszczowej (adipocytach).
Oznacza to, że wirus traci swoje „miejsca lądowania”, nie ma się do czego przyczepić.
Niestety, naukowcy po raz kolejny potwierdzili, że osoby otyłe są wygodniejszym celem dla SARS-CoV-2 niż szczupli odpowiednicy. Im więcej tkanki tłuszczowej, tym więcej receptorów dla wirusa.
I niestety synteza miokin jest zaburzona u pacjentów otyłych, hormony mięśniowe nie są wytwarzane tak aktywnie, jak u zdrowych ludzi.
Co robić?
Ruszaj. Nastąpi zwiększona produkcja miokin i spalanie tłuszczu.
Uważam, że szybki marsz jest idealny dla wszystkich, z lekkim potem i rumieńcem na policzkach.
Cóż, zacznijmy dużo chodzić, dobrze?
Ważny: Jeśli zachorujesz, musisz się położyć i wyzdrowieć. Brak aktywności fizycznej. Spokojne spacery możliwe są dopiero po zakończeniu choroby. A na siłowni - tylko kilka tygodni!
Twój lekarz Pawłowa
Jeśli chcesz poznać więcej przydatnych faktów na temat zdrowia - zasubskrybuj mój kanał Zen
