Endokrynolog bada prawdziwy przypadek swojego małego pacjenta
Ostatnio miałem dwóch pacjentów z podobnymi problemami, którzy różnie podeszli do moich zaleceń. A wynik był odwrotny dla obu.
Pierwszy pacjent: schudł 10 kg w 5 miesięcy
Młoda kobieta, lat 32, skarżyła się na nadwagę.
Po badaniu upewniliśmy się, że to Otyłość I stopnia, z powodu nadmiernego przepływu zasobów energetycznych (eufemizm dla wyrażenia „przejadać się") I współistniejące diagnozy: insulinooporność, zespół metaboliczny, stłuszczenie wątroby (poważna choroba wątroby).
Pacjentce zalecono regularną, zbilansowaną i umiarkowaną dietę (obowiązkowe spożycie białka w każdy posiłek, z umiarkowaną podażą tłuszczów i węglowodanów), obowiązkowa aktywność fizyczna z przestrzeganiem dziennych diet rytmy.
Przepisałem też obowiązkowe przyjmowanie leków.
W końcu w ciągu 5 miesięcy pacjent stracił 10,8 kg masy ciała. Wydawałoby się, że należy się radować: dobre odchudzanie, ponad 12% masy wyjściowej, co nawet jak na światowe standardy uważane jest za dobry wynik kuracji.
Jaki był błąd
Ale diabeł tkwi w szczegółach.
Okazało się, że utrata wagi była spowodowana ważnym aktywna masa komórkowa (minus 5,6 kg) i masa mięśniowo-szkieletowa (minus 6 kg). Zmniejszone całkowita ilość płynów w organizmie (minus 6,8 kg).
A pozostało TYLKO 1,5 kg.
Zaczęliśmy domyślać się, co poszło nie tak.
Okazało się, że pacjentka nie mogła „zmusić się do picia wody”. Nie chce jeść mięsa, ryb, jajek, twarogu i innych produktów białkowych. Jej organizm potrzebuje tylko węglowodanów.
Dzięki takiemu podejściu do żywienia osoba nie wraca do zdrowia, a jedynie traci czas ...
I pomimo tego, że pacjentka jest zadowolona, że liczby na skalach maleją, nie mogę się cieszyć z takich wyników.
Ty i ja musimy poprawić skład ciała i schudnąć poprzez zwiększenie objętości tkanki mięśniowej i zmniejszenie ilości tłuszczu. To jedyny sposób na zdrowie.
A druga historia jest w następnej części ...
Twój lekarz Pawłowa
Mylisz głód z pragnieniem: prosty schemat, który pomoże ci uniknąć przejadania się
