Chcę schudnąć, ale nie mogę! Brzmi znajomo? Ten krótki test obrazkowy będzie w stanie określić, z jakiego powodu nie jesteś w stanie osiągnąć tego, czego chcesz.
1. Czy podoba Ci się zdjęcie numer 1? Oznacza to, że Twój problem pierwotnie od dzieciństwa. Rodzice i dziadkowie nauczyli Cię „wychwytywać” wszystkie problemy i smutki smakowitymi smakołykami. Zdenerwowany? Zjedz ciasto! Na początek spróbuj po prostu zastąpić ciężkie, wysokokaloryczne potrawy owocami i warzywami. Pracuj z psychologiem - pomoże to globalnie rozwiązać problem.
2. Jeśli podobało Ci się zdjęcie numer 2, powód leży gdzieś głęboko. Niezwykle ważne jest, aby ktoś cię chronił. Podświadomie, na poziomie instynktów zwierzęcych, wiemy, że im potężniejsza bestia, tym bardziej przeraża innych. Z tego powodu nie można osiągnąć pożądanej figury na skali. Czujesz się bardziej komfortowo w dużej wadze, ale niestety to jest oszustwo. Znajdź wsparcie i ochronę u ukochanej osoby, a musisz okaże się, że schudnie.
Powody, dla których utrata wagi jest tak trudna / istockphoto.com
3. Wybranie obrazka numer 3 oznacza, że jesteś osobą bardzo niepewną siebie. Chęć przebywania w cieniu, z dala od ludzi, nie pozwala schudnąć. Wydajesz się być zarośnięty zbroją, która chroni cię przed resztą. Wydaje ci się, że nie tak przyciągasz uwagę. Niestety, dopóki sam nie określisz problemu, bardzo trudno będzie Cię przekonać, że jest inaczej. Spójrz na sytuację z drugiej strony. W końcu osoba o średniej wadze przyciąga mniej uwagi niż osoba otyła?
4. Balet wybierają ci, którzy są ułomni w odpowiedzialności. Analizuj, czy często przenosisz rozwiązanie problemów na innych, czy nie? Najprawdopodobniej odpowiesz twierdząco. Często mówisz, że okoliczności ci wybaczyły. Na przykład, właśnie rozpocząłeś dietę, gdy zostałeś zaproszony na ucztę. Ogólnie rzecz biorąc, pracuj nad siłą woli i naucz się brać odpowiedzialność za siebie i swoje działania.
5. Podobała Ci się gimnastyczka? Oznacza to, że masz mało miłości, aw swojej duszy jesteś bardzo samotny. A nawet jeśli masz związek i masz przyjaciół. Aby wypełnić tę pustkę, wypełniasz swój żołądek. Jedzenie pozwala czuć się sytym i nie czuć się opuszczonym. Może powinieneś bardziej otworzyć się na swoich bliskich, aby mogli pomóc Ci poczuć się inaczej?
Będziesz także zainteresowany:
Test: jak pewny jesteś?
Quiz obrazkowy: co cię uszczęśliwi?
Test obrazkowy: jaki jest Twój cel?
