TOP 5 mitów kobiet w ciąży

Wiele wierzeń związanych z ciążą kobiety nadal istnieje. Wydawać by się mogło, że w dobie cyfryzacji i globalizacji wiara w babcine zabony to czysta dziwność. Ale wiele kobiet tak się boi i martwi o przyszłe dziecko, że są gotowe zrobić wszystko, aby nic się nie wydarzyło ani w magicznych 9 miesiącach, ani podczas porodu. Uporządkowaliśmy najpopularniejsze mity kobiet w ciąży.

Mit 1: bez malowania i bez strzyżenia

Według legendy, jeśli kobieta w ciąży ściąć włosy, odetnie los dziecka. Cóż, farba może zaszkodzić płodowi. Tak właściwie, wizyta u fryzjera nie zrobi nic złego ani przyszłej matce, ani jej dziecku. Teraz nie znajdziesz nawet toksyczności farby, którą naprawdę można zatruć. Możesz malować i strzyc. Najważniejsze jest przestrzeganie standardowych zasad higieny i pielęgnacji - wybieranie sprawdzonych salonów i nietoksycznych produktów.

Mit 2: brak sportu

Nie możesz robić agresywnego CrossFit i ciągnąć za żelazko, ale znowu jest to kwestia indywidualna. Konieczna jest konsultacja zarówno z lekarzem prowadzącym ciążę, jak iz trenerem. Wszystkie inne aktywności fizyczne są po prostu niezbędne dla ciężarnej matki. W końcu poród to praca i potrzebna jest do tego siła fizyczna. Jeśli będziesz leżał na kanapie przez wszystkie 9 miesięcy, w jakim stanie będą Twoje mięśnie? Piesze wędrówki, nordic walking, joga, pilates, stretching, a nawet siłownia wymagają równowagi i umiaru.

Mit 3: bez kąpieli

Rzeczywiście, gorące kąpiele są niepożądane na każdym etapie ciąży. ponieważ gorąca woda zwiększa przepływ krwi, co może wywołać groźbę przerwania ciąży. Ale kobieta w ciąży może wziąć ciepłą kąpiel. Poza tym, że jest po prostu przyjemna, ciepła woda pomoże rozładować napięcie w dolnej części pleców, zmniejszy napięcie macicy.

Mit 4: brak kawy

Dyskusja o tym, czy pić kawę dla kobiet w ciąży, czy nie, trwa do dziś. W rzeczywistości tylko lekarz może dać kategoryczne „nie” temu napojowi w przypadku pewnych komplikacji podczas ciąży. W innych przypadkach filiżanka lub dwie kawy dziennie są pyszne i nie przerażają.

Mit 5: nie ma kupowania rzeczy dla dziecka.

Popularne przesądy mówią: nie możesz mówić o ciąży do trzeciego miesiąca, a tym bardziej kupować rzeczy dla nienarodzonego dziecka.

Wiele rodzin nawet teraz kupuje łóżeczko i inny posag dopiero po urodzeniu dziecka. W rzeczywistości takie mity nie mają potwierdzenia, z wyjątkiem opowieści grozy i opowieści sąsiadów / babć / dziewczyn.

Będziesz także zainteresowany:

TOP 4 główne mity na temat poczęcia

Ciąża w pandemii: jak planować?