Łaźnia i specjalna lemoniada: sekrety urody Olyi Polyakovej

Olya Polyakova nazywa swoje dzieci swoimi najbardziej oddanymi fanami. „Jest ich tak wielu na moich koncertach, że czasami mam wrażenie, że jestem Snow Maiden na poranku dla dzieci” – mówi wokalistka. Wygląda bardzo podobnie do wnuczki Świętego Mikołaja: wysoka, szczupła, o długich blond włosach i porcelanowej skórze. Zadaliśmy jej pierwsze pytanie, bo jak wiecie nie ma brzydkich ludzi - są kobiety o złej skórze.

„Przerażający uzależniony od śmietany”: kupuje śmietankę w wiaderkach

 „Fundacja ci pomoże” - śmiała się 37-letnia Olya. Ale mimo to odkryłem kilka sekretów:

„Nigdy nie pójdę do łóżka z makijażem. Niezależnie od tego, w jakim stanie wróciłem do domu, zawsze myję twarz przed pójściem spać i nakładam tonik na skórę. Potem smaruję się kremami. Mam jedną na szyję, drugą na twarz, trzecią pod oczy. Jestem okropnym uzależnionym od kremów. Mogę zaoszczędzić na ubraniach, ale nigdy na dobrych kremach. Jak w sklepach są wyprzedaże, kupuję je w wiaderkach. ”„ Fundacja do pomocy ”

instagram viewer

Kąpiel - co tydzień

Ale bez samej tradycji cały ten kremogolizm prawdopodobnie nie dałby takiego rezultatu.

„Łaźnia jest dla mnie święta. Raz w tygodniu jadę tam na pewno, biorę kąpiel parową z miotłami. Latem - z pachnącego kwiatu lipy, a zimą lubię jałowiec. W ich igłach znajduje się dużo olejku eterycznego, który nie tylko pomaga leczyć wszelkiego rodzaju rany, pryszcze, ale także chroni przed przeziębieniem. Po łaźni parowej oblewam się zimną wodą lub zanurzam się w beczce z lodem.”

- mówi Olya Polyakova.

Olya przygotowuje również peeling na dzień kąpieli: mieszasz fusy z kawy, płatki owsiane, sól morską i miód. I tą mieszanką opiekun dobrze ją pociera.

21 dnia została "kozą"

Jak mówi Olya, jej skóra wyglądała szczególnie dobrze po letnim pokazie: całkowicie porzuciła produkty pochodzenia zwierzęcego.

„Było to łatwe, ponieważ w moim ogrodzie rosło dużo pysznego jedzenia. Po 21 dniach eksperymentu moje preferencje smakowe zmieniły się tak bardzo, że wystarczyło spojrzeć na zielone szczyty, aby poczuć przypływ śliny. Po prostu zamieniła się w kozę!”

– śmieje się piosenkarz.

Nocna kapłanka

Teraz Polyakova ponownie wróciła do swojego zwykłego jedzenia. Co więcej, jak wiadomo, może łatwo zamienić się w „nocną kapłankę” - organizować nocne naloty na zimnego lynika. Na szczęście obciążenie na koncertach pozwala szybko spalić wszystko „zjedzone” nieznośną pracą.

„Ogólnie uwielbiam jeść. Jestem smakoszem. Z mężem jeżdżę na wycieczki kulinarne do Włoch, Francji. Ale z tym wszystkim mogę się pozbierać, „odwrócił się!”

- mówi Ola.

5 dni na jednej lemoniadzie

I, można powiedzieć, w ciasnej rękawicy. Przecież nie każdy może wytrzymać pięć dni na jednej lemoniadzie, tak jak robiła to na przykład przed kręceniem teledysku. „Ale – minus siedem kilogramów” – uśmiecha się piosenkarz. Ten cudowny napój nazywa się lemoniadą Stanley Burroughs.

Przygotuj tak: dodaj kilka pokrojonych cytryn, kilka łyżeczek syropu klonowego, szczyptę pieprzu cayenne do szklanki wody mineralnej. Musisz pić 8-12 szklanek dziennie - i nic więcej. Może rano litr osolonej wody, a wieczorem filiżanka herbaty. Jak widać metoda jest dość radykalna i warto z niej korzystać tylko w skrajnych przypadkach. Jak w zasadzie robi Olya Polyakova. Nie ma potrzeby się rozstawać, ponieważ regularne bieganie i sporty jeździeckie pomagają jej utrzymać dobrą formę.

Będziesz także zainteresowany czytaniem:

Olya Polyakova szczerze opowiedziała, jak dba o swoje zdrowie

Olya Polyakova przemalowała swoją 15-letnią córkę na czerwono