Picie napojów alkoholowych, w tym piwa, jest zabronione w wielu krajach. Powodem tego są normy religijne lub społeczne. Są jednak kraje takie jak Ameryka Północna czy Europa, w których piwo jest częścią codziennego życia dieta – spożycie niewielkiej ilości spienionego napoju poprawia stan zdrowia i jest akceptowalne przez społeczeństwo.
Powodem spożywania piwa, a nie jakiegokolwiek innego napoju alkoholowego, są korzyści, jakie można z niego uzyskać.
Należy pamiętać, że piwo jest napojem alkoholowym i powinno być spożywane w ograniczonych ilościach.
Oto 8 powodów, dla których warto pić piwo.
1. Piwo jest bogatym źródłem witamin z grupy B i białka, których jest więcej niż wino. Jest przygotowywany na bazie chmielu, który zawiera dużą ilość flawonoidów – naturalnych przeciwutleniaczy i garbników.
2. Picie piwa dostarcza wielu minerałów, które są ważne dla procesu przemiany materii w naszym organizmie.
3. Ostatnie badania wykazały, że piwo wspomaga zdrowie nerek. Zmniejsza ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych o 40%.
3. Piwo obniża poziom złego cholesterolu, który powoduje choroby serca.
4. Chcesz zwiększyć poziom witaminy B w organizmie? Pomoże w tym spieniony napój. Według ekspertów medycznych piwo jest bogate w witaminy B1, B2, B6 i B12.
5. Miłośnicy piwa mają mocniejsze kości i nie ma w tym przesady. Badania medyczne wykazały, że wysoki poziom krzemu w piwie przyczynia się do większej gęstości kości.
6. Piwo poprawia sen. I to prawda – piwo z łatwością radzi sobie z bezsennością. Substancje zawarte w napoju, takie jak laktoflawina i kwas nikotynowy, wywołują sen i odprężają organizm.
7. Piwo znacznie zmniejsza ryzyko zawału serca. Według badań ryzyko zawału serca jest zmniejszone o 40-60% u osób pijących piwo w porównaniu z osobami, które tego nie robią. Dzieje się tak, ponieważ składniki obecne w piwie zapobiegają powstawaniu zakrzepów krwi i zapewniają płynny przepływ krwi w organizmie.
8. Piwo jest szczególnie dobre dla kobiet. Jeśli chcesz wyglądać ładnie i młodzieńczo, zafunduj sobie szklankę piwa. Eksperci potwierdzają, że bogaty w witaminy spieniony napój wspomaga regenerację skóry i zmniejsza przebarwienia, a także zapewnia jej gładkość i miękkość.
Wspieraj jak i subskrybuj, udostępniaj w sieciach społecznościowych. Zostaw swój komentarz.
10 najczęstszych chorób związanych z alkoholem
5 rodzajów wody do picia
12 najczęstszych chorób wątroby
