Endokrynolog z 23-letnim doświadczeniem - o tym, jaki efekt daje przyjmowanie witamin „na wszelki wypadek”
Im więcej witamin, tym lepiej? Nie zawsze.
Dziś chcę Was ostrzec przed błędem, który coraz częściej popełniają osoby dbające o swoje zdrowie.
To jest o lecznicze zapalenie wątroby (uszkodzenie wątroby wywołane lekami lub DILI) lub zapalenie wątroby spowodowane stosowaniem suplementów diety lub preparatów ziołowych (ziołowe uszkodzenie wątroby lub HILI).
Takie diagnozy stają się coraz częstsze.
Co prowadzi do polekowego zapalenia wątroby
Witaminy i suplementy diety są substancjami silnie aktywnymi i nie należy ich przyjmować bezmyślnie. Są firmy, które wykonują swoją pracę nieodpowiedzialnie i to, co jest napisane na opakowaniu, nie jest prawdą. Ale są też tacy, którzy produkcję suplementów diety traktują jak lekarstwa i jasno spełniają wymagania. A takie suplementy diety, jak każdy lek, są dobre tylko wtedy, gdy są przyjmowane w zalecanej ilości.
Po pierwsze nasza wątroba cierpi, generalnie znajduje się na pierwszej linii neutralizacji wszystkiego, co dostaje się do naszego organizmu.
Niektóre substancje są ze sobą kompatybilne, a inne nie. Jedni wzmacniają się nawzajem, a inni wręcz przeciwnie, osłabiają. Złożenie wszystkiego w całość nie jest łatwym zadaniem, nawet dla specjalisty.
Jak przyjmować witaminy i suplementy diety
Dlatego bardzo chciałbym was wszystkich wezwać do racjonalności i nie próbować, na wszelki wypadek, używać większej ilości środków przeciwwirusowych, witamin, mikroelementów i innych substancji.
Ogranicz się do jednego witamina wieloskładnikowamożesz tam dodać witamina D3 i tylko jeśli znasz początkowy poziom we krwi D3.
Wszystko inne - tylko zgodnie z zaleceniami lekarza.
Twój doktor Pavlova
Witamina D jako srebrna kulka na koronawirusa
Czy to prawda, że wapń odkłada się na ścianach naczyń krwionośnych z witaminy D3?
