W czasie ciąży, objętość płynu w organizmie kobiety zwiększa prawie dwukrotnie, a to jest zupełnie naturalne. Ale to na pewno trzeba wiedzieć o obrzęk w czasie ciąży, a kiedy na alarm?
obrzęk - dość wake-up call, a jeśli towarzyszy im wzrost ciśnienia krwi i białka w moczu, a następnie kobiety w ciąży w pilnej potrzeby skonsultować się z lekarzem, który jest w ciąży i nie jest wykluczone, szpital.
Na podstawie danych statystycznych, tylko 20% kobiet nie kolidują z chorobą jak obrzęk. Reszta przyszłych matek w czasie ciąży mogą oglądać nadmiernemu gromadzeniu się płynu w każdej części ciała. Wynika to z faktu, że w czasie ciąży ciało jest w dwa razy bardziej płynny niż w normalnym okresie jej życia. Oprócz tej zmiany i równowagi wodno-elektrolitowej i stale rosnąca macica jest presja na naczyniach krwionośnych, w którym występuje krążenie zwalniania, a zatem, płyn zaczyna się utrzymywał Ciało.
Takie objawy są nie tylko estetyczny wygląd nie wystarczy, ale może niekorzystnie wpływać również na rozwój dziecka, jak ciężkie matki obrzęk może prowadzić do niedotlenienia płodu. Poza objawami obrzęku może być wynikiem wystarczająco poważnych chorób. Dlatego wczesne leczenie do lekarza może pomóc uniknąć niezamierzonych konsekwencji i komplikacji.
W większości przypadków, opuchlizna zaczyna objawiać się w ciągu około 30 tygodni, w ciąż mnogich lub ukrywanie duży płód. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek objawów obrzęku i autodiagnozy nie powinno samoleczenia! Ale zapobieganie tej chorobie mogą być istotne dla najwcześniejszych stadiach ciąży, a potem, być może, nie będzie trzeba nigdy czoła obrzęk cały czas prowadzenia okruchy.
Zminimalizować pobór soli.Sód jest częścią soli, ma tendencję do opóźnienia płynów w ciele. Dlatego kobiety w ciąży powinny unikać lub minimalizować ich diety z różnych marynat, śledź, kapusta kiszona, krakersy, chipsy i różnych mięs. Poza tym konieczne jest, aby dodać trochę soli minimalnie przygotowywania posiłków. Coś, co można jeść bez soli - nie należy dodawać soli w ogóle.
Przylegają do prawidłowego odżywiania.Ciężarna kobieta potrzebuje do przygotowania potraw bez smażenia - to lepiej gotować potrawy, gotować lub piec. Po pierwsze dlatego, że zachowują maksimum składników odżywczych, a po drugie, prawidłowe odżywianie przyczynia się do normalizacji wszystkich narządów, w tym naczyń krwionośnych. Ponieważ problemy ze statków również prowadzić do powstawania obrzęków. Konieczne jest również użycie odpowiedniej ilości błonnika dziennie, która jest w większości świeżych owoców i warzyw.
Pij dużo płynówdzień bez nadużywa herbaty i kawy, które mogą mieć wpływ na ciśnienie krwi. Należy pamiętać, że kofeina w zielonej herbacie jest znacznie większa niż w kolorze czarnym. Dlatego jego stosowanie powinno nie więcej niż 1-2 filiżanek dziennie być.
Nie nadużywaj leków moczopędnych.Każdy lek w czasie ciąży nie jest zalecane dla siebie i diuretyki nie są wyjątkiem. Leki powinien być przepisywany wyłącznie przez lekarza, tak aby nie zaszkodzić zdrowiu nienarodzonego dziecka.
Wybierz pozycję w czasie snu na lewym boku.Chodzi o to, że w tej sytuacji nerki występują najniższe obciążenie, a więc znacznie szybciej odjechać ciecz w układzie moczowym.
aktywny styl życia. Im bardziej kobieta łożysko porusza się dziecko, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo jej obrzęk. Aby to zrobić, idealnie nadaje się na spacery od 40 minut do 2-3 godzin dziennie, pływanie, aerobik, joga, lub specjalne ćwiczenia dla kobiet w ciąży.
Zastosowanie specjalnych ubrań dla kobiet w ciąży. Istnieją różne rodzaje opatrunków lnianych i wsparcie pleców i brzucha, usuwając w ten sposób obciążenie żył i kończyn dolnych. Podobnie jak wiele przyszła matka zaleca się nosić pończochy uciskowe, aby zapobiec ryzyko wystąpienia żylaków i eliminuje uczucie ciężkości w nogach, co minimalizuje objawy obrzęku.
Terminowe hospitalizacji w razie potrzeby.Pęcznienie może wskazywać, na przykład takie choroby jak stan przedrzucawkowy. W takich przypadkach, podejrzewa stan przedrzucawkowyOferty lekarz natychmiastowej hospitalizacji, z którego w żadnym wypadku nie powinno być zaniechane, w przeciwnym wypadku konsekwencje mogą być bardzo nieodwracalne.
Upewnij się również, aby zapytać o Co jest niebezpieczne zapalenie pęcherza w czasie ciąży i jak temu zapobiec
tekst obrazku: istockphoto.com
