W trzecim trymestrze ciąży płodu dynamika spada, to jest głównie masy ciała, ale przyszła matka nie jest tak aktywny jak wcześniej, więc jego jedzenie nie powinno być tak kalorii.
Zwłaszcza takie przejście, co prowadzi do spadku odżywcze powinno nastąpić po 32 tygodniach ciąży, głównie ze względu na zmniejszenie zużycia węglowodanów prostych i zwierzę tłuszcze.
czczo dni
Zapotrzebowanie na czczo dni tam stale, zarówno w życiu codziennym jak i podczas ciąży. Te dni powinny być wykonywane 1-2 razy w tygodniu, a ich dieta zawiera tylko jogurt, twaróg, jabłka. Takie codzienne menu pozwoli organizm się oczyszcza, aby dojść do „tonu” i przygotować się do następnego dnia.
późno toksykoza
Lub stan przedrzucawkowy drugiej połowie ciąży - to powikłanie jest znacznie bardziej obaw wśród lekarzy i wymaga stałej obserwacji i leczenia. W tym przypadku, jeśli postawić taką diagnozę lub jeśli nie ma najmniejszych szans na jego rozwoju, konieczne jest, aby całkowicie zrezygnować z soli lub zminimalizować jego wykorzystania. Słodycze, wędzone, solone i smażone pokarmy są również zakazane.
zakazane produkty
Specyficzny zakaz jakichkolwiek produktów w czasie ciąży nie istnieje. Jak to się mówi, że coś jest niemożliwe, ale bardzo pożądane, więc jest to możliwe! Oczywiście, nie oznacza to, że można zajadać się kiełbaskami lub kiszonych ogórków. Wszystko powinno być z umiarem! Niewątpliwie sobie na kawałek ciasta lub smażone skrzydełka kurczaka z ziemniakami nie jest konieczne, ale powinno to nastąpić tylko sporadycznie iw małych ilościach!
W czasie ciąży zaleca się wyłączenie z diety produktów vysokoallergennye, zwłaszcza dla kobiet, które nigdy nie miały żadnej manifestacji alergii pokarmowej.
Pamiętaj, aby dowiedzieć się, co będzie każda rodzina na Ukrainie po urodzeniu.
