Każda kobieta chce rodzić łatwo, szybko i bez bólu. Dlaczego zależy od pomyślnego naturalnego porodu i że konieczne jest, aby wiedzieć, każdy w ciąży?
Poród - to naturalny proces fizjologiczny, a praktycznie każda kobieta jest w stanie się sam dziecko, jest ono nierozerwalnie związane z charakterem tego. Jak dostroić się do pokoleń i że ważne jest, aby mieć je przeszedł najbardziej łatwo i naturalnie, bez strachu, bólu i zbędnych emocji?
Odpowiedni nastrój. Programów odpowiedni nastrój udany dostawa, więc należy być ostrożnym z wszystkimi niuansami, wybierz szpitala i lekarza, które będą ufać, zdecydować się ze swoim partnerem na rodzajów, zastanowić się, jak można nosić walki, w jakiej pozycji chcesz rodzić. Przygotuj się na najlepszych i dostroić się do pozytywnego, a wszystkie złe myśli odpędzić. Najważniejszą rzeczą jest to, że bardzo szybko, masz pod ręką będzie powąchać dziecko, a wszystkie doświadczenia i strach zniknie. Nie czytaj i nie słuchaj negatywnych historie wrodzonych, nie oglądać wideo, koncentrują się na swoich uczuć i pozytywnych myśli.
Nie bój się bólu. Ból - jest naturalnym procesem w pracy, ale ona jest w stanie go znieść. ważny nie koncentrują się na ból i strach, bo szczypać i nie dać swoje mięśnie do pracy synchronicznie. Obawiają się wiąże i paraliżuje mięśnie muszą pracować na opór i od tego bólu czasami wzrasta. Relax, wygląd w każdej walce, a nie jako kara bolesna, ale wręcz przeciwnie, jako coś, że każda chwila przynosi swoje spotkanie z długo oczekiwanego dziecka.
dostawa podjąć bliskiej osoby.partnerstwa poród We współczesnym świecie, raczej regułą niż wyjątkiem, a to nie jest zaskakujące. Kobieta czuje się spokojny i zrelaksowany, kiedy z mężem, matką lub dziewczyną Dole, którzy mogą pomóc i działać jako łącznik między nią a personelem medycznym. Podczas aktywnego porodu, kobieta jest trudno odpowiedzieć na czyjeś pytanie, wypełnić stos papierów na przyjęcie do szpitala. Ponadto osoba, która ufa kobieta będzie kontrolować działania i postawy lekarzy w poród, więc kobieta będzie się koncentrować wyłącznie na procesie narodzin, co czyni go mniej bolesne.
Wybierz pozycję, która jest wygodna dla ciebie. Podczas porodu kobieta intuicyjnie wybiera pozycję, która łagodzi ból. Jest to bardzo indywidualne, ktoś łatwiej okłamywać kogoś chodzenia i ktoś bardzo produktywny prodyhivaet walki na czworakach lub kołysząc się z boku na bok. Ważne jest, aby uzyskać możliwość mają bliski i kochany, kto może pomóc Ci podjąć właściwą pozycję, stosować wodę do masażu dolnej części pleców.
Krok wstecz od sytuacji.Podczas skurczów macicy i dylatacja kobieta jest ważne, aby czuć się bezpiecznie i zaufanie lekarzy, powinno być zrelaksowany i spokojny. Jest to gwarancja, że porody będą aktywne i skuteczne. Kobieca natura jest określona genetycznie, przed porodem kobieta staje zapominalskich, rozproszone, nie myśleć o problemach i trudnościach, a także aktywnie przygotować dom na pojawienie się dziecka. Ważne jest, aby dać kobiecie szansę na emeryturę, aby dostroić się w pożądany sposób, na co nie rozprasza i nie denerwuje.
Poprosi stworzyć komfortowe środowisko. Na scenie, kobieta walczy bardzo ważne jest, aby skupić się, oprócz bólu i wycofać się w głąb siebie, do tego trzeba stworzyć pewien komfort. Przyciemnić światła, staraj się nie hałasować i nie rozpraszać się mówić kobieta, niech jej skoncentrować się na prawidłowym oddychaniu. Jest po prostu bardzo przydatna pomoc kogoś bliskiego, kto może dbać o komfort kobiet. Ponadto, w trakcie porodu kobieta powinna być ciepła, tak zimno klamrami i dosłownie paraliżuje mięśnie, nic dziwnego, nasze babcie urodziła się w wannie. Pamiętaj, aby zabrać ciepłe skarpetki i szlafrokiem i nie wahaj się prosić o to, czego potrzebujesz w tej chwili.
Mocowanie noworodka do piersi. Po obejrzeniu pierwszego dziecka do piersi, pamięć o bólu i dyskomfortu pracy dosłownie wymazane z pamięci kobiety i pochłaniają uczucia uniwersalnej miłości i szczęścia. Pomaga to ustalić związek między matką a dzieckiem i depresji poporodowej unikać. Ważne jest, aby natychmiast dołączyć dziecko do piersi, ponieważ przyczynia się do udanej produkcji mleka, a ponadto, ssanie powoduje macicy do umowy i skutecznie rozdzielone przez łożysko.
Upewnij się również, aby zapytać o Niektóre popularne metody indukcji exist pracy oraz w jaki sposób są one bezpieczne
tekst obrazku: istockphoto.com
