1. Woda jest za gorąca
Jeśli woda jest zbyt gorąca (po kąpieli łaźnia przypomina łaźnię parową, jest w niej mgła, a po ścianach ścieka kondensat), to zmywa ochronną warstwę hydrolipidową skóry. W rezultacie staje się bardziej podatna na podrażnienia i stany zapalne. Woda powinna być wygodna, a najlepiej ogólnie warto wziąć prysznic kontrastowy: zwiększy to napięcie i elastyczność skóry, ożywi i poprawi metabolizm.
2. Używanie mydła
Wiele osób woli myć się mydłem niż żelem pod prysznic, dzięki czemu skóra już „trzeszczy”. To jest złe podejście. Taka skóra ponownie traci warstwę ochronną, staje się zbyt sucha i odtłuszczona. Dzieje się tak, ponieważ pH mydła jest zbyt zasadowe i dalekie od pH skóry. Stąd uczucie ściągnięcia na skórze po kąpieli. Należy również unikać produktów zbyt silnie pieniących się - pozbawiają one również skórę bariery ochronnej.3. Kąpiel z makijażem na twarzy
Jeśli usuniesz makijaż pod prysznicem, to po pierwsze ryzykujesz, że zrobisz to mniej ostrożnie (bez widzenia wyniku), a po drugie wręcz przeciwnie, można się ubrudzić, jeśli resztki kosmetyków rozleją się po ciele i nie będą dobrze zmyty.
4. Długie kąpiele
Ponieważ jakość wody w sieci wodociągowej jest niska, nie należy brać prysznica dłużej niż 10 minut. W przeciwnym razie istnieje ryzyko wysuszenia skóry już po jednym kontakcie z wodą. I pamiętaj, aby przy każdym prysznicu nakładać krem nawilżający na całe ciało. Jest to szczególnie ważne w okresie grzewczym.5. Częste mycie
Nie ma wątpliwości, że prysznic należy brać codziennie. Ale jeśli kąpiesz się dwa razy dziennie lub częściej, nie ma potrzeby dokładnego szorowania skóry myjką i za każdym razem nakładania dużej ilości środka myjącego. Na przykład rano podlewanie wodą może wystarczyć (okolice intymne można dokładniej umyć), jeśli wcześniej myłeś się wieczorem, a po prostu szedłeś spać. Jeśli myjesz się i pocierasz się myjką kilka razy dziennie, kod będzie tylko bardziej podrażniony i suchszy.
Będziesz także zainteresowany przeczytaniem:
- Nieoczekiwane błędy w pielęgnacji oczu
- Jak radzić sobie z łuszczącą się skórą, gdy krem nie działa
- 7 cech pielęgnacji skóry w chłodne dni
