Czyszczenie bez rękawiczek, niewłaściwa dieta, przyzwyczajenie obgryzania paznokci - to wszystko zabija manicure, czasem na długie lata.
1. Powiedz nie obgryzaniu paznokci i skórek
Cokolwiek zrobisz, jeśli ten nawyk będzie się utrzymywał, Twoje paznokcie i dłonie w ogóle nie będą wyglądać idealnie. Co więcej, z biegiem lat płytka paznokcia będzie się coraz bardziej pogarszać, a jeśli infekcja dostanie się do rany, możesz nawet stracić paznokieć.
2. Często myj ręce
To już powszechne zjawisko podczas pandemii, ale co ważne w przypadku paznokci: ważne jest, aby pod paznokciami nie gromadził się brud, który wywołuje choroby paznokci.
3. Umyj paznokcie
To dodatkowo zabije szkodliwe bakterie na paznokciach. Przynajmniej raz dziennie szczotkuj paznokcie miękką szczoteczką z mydłem.
4. Nie zaniedbuj kremu
Dzięki kremowi do rąk i paznokci o wiele szybciej uporządkujesz manicure. Krem nawilża naskórek, odżywia skórę i płytkę paznokcia.5. Regularnie przycinaj paznokcie
To cięcie, które wzmacnia płytkę paznokcia i przyspiesza wzrost paznokcia. Ten sam przepis działa na włosy. Ważne jest, aby nożyczki do paznokci były ostre. W przeciwnym razie twoje paznokcie będą wyglądać niechlujnie. Warto również opiłować paznokcie, aby nie łamały się z powodu ostrych krawędzi.
6. Nie tnij skórek
Chroni paznokcie przed bakteriami i infekcjami. Wystarczy go trochę poruszyć, albo nie można go w ogóle dotknąć i czekać na wyjazd na manicure z pięknymi paznokciami.
7. Nie maluj paznokci
Zapomnij o toksycznych pastach, jeśli Twoim celem jest wyhodowanie pięknych paznokci. Warto też chwilowo zrezygnować z lakieru hybrydowego.8. Do czyszczenia zawsze używaj rękawiczek
Zmywanie naczyń, sprzątanie chemikaliami lub bez - wyćwicz noszenie zawsze rękawiczek, a chronione przed wysuszeniem ręce będą Ci wdzięczne.
9. Jedz zbilansowaną dietę
Witaminy A, B, C, E, D, Omega-3 aminokwasy są szczególnie ważne dla urody paznokci w diecie.
10. Użyj terapii parafinowej
To prosta procedura, którą można wykonać w domu. Maska parafinowa pomaga stymulować krążenie krwi. Im więcej krwi napływa do paznokci, tym lepiej rosną. Warto też regularnie kąpać się w soli morskiej.
Będziesz także zainteresowany przeczytaniem:
- 5 problemów zdrowotnych, na które wskazują paznokcie
- Dlaczego łuszczą się paznokcie i jak to naprawić
- Najskuteczniejsze maski do pielęgnacji paznokci
