5 sposobów, aby przestać krzyczeć na swoje dziecko

Psychologowie od razu zebrali dla Ciebie 5 wskazówek, które pomogą Ci przestać krzyczeć na Twoje dziecko.

Rób przerwy

Wskazane jest rozważenie każdej sytuacji i omówienie jej z dzieckiem, gdy emocje w końcu się wyczerpią.

Czekać

Stawiając dziecku określone warunki, daj mu czas rzeczywisty na ich spełnienie. Na przykład zgodziłeś się, że twoja córka będzie sprzątać swój pokój co tydzień, ale przegapiła ten dzień. Nie daj się przytłoczyć płaczowi, przypomnij jej o obowiązku, zobacz reakcję dziecka.

Odpoczynek

Czasami przyczyną załamania dziecka nie jest jego lub jego czyn, ale napięcie i zmęczenie po pracy.

Psychologowie zalecają robienie przerw między pracą a pracami domowymi, wzięcie prysznica, zrobienie sobie herbaty, zadzwonienie do znajomych.

Nie zapomnij o zapobieganiu 

Znasz dobrze swoje dziecko i możesz przygotować się na różne scenariusze. Świetnie, jeśli możesz symulować rozmowę z nim, unikając emocjonalnych słów i podnosząc ton.

Zapytaj o pomoc

Wychowywanie dziecka to nie sprawa jednej matki.

Możesz skontaktować się ze swoim współmałżonkiem, rodzicami, przyjaciółmi, ponadto istnieje możliwość skorzystania z pomocy usługi specjalisty, psychologa pomogą Ci zrozumieć, na czym polega problem relacji między matką a dzieckiem walizka.

Odwołanie

• czego nie robić na imprezie: zasady dla wykształconych.
• 7 rzeczy, których dziadkowie nie powinni robić
• jak nosić pierścionki na palcach: zasady etykiety.