Dieta panna cotta na odchudzanie: przepis krok po kroku

Faktem jest, że ten deser jest bardzo łatwy do przygotowania. w domu. Ponadto przygotowywany jest również dla osób odchudzających się według specjalnej receptury dietetycznej.

Składniki:

• 500 ml mleka 1,5%
• 20 g żelatyny
• 1 kiwi
• 1 banan

Metoda gotowania:

1. Moczyć żelatynę w zimnej wodzie przez 10-15 minut.
2. Następnie wlej mleko do rondla i umieść na średnim ogniu.
3. W razie potrzeby dodaj cukier.
4. Następnie dodaj żelatynę, mieszaj masę, aż do całkowitego rozpuszczenia.
5. Zdjąć z ognia i ostudzić lekko.
   
6. Pokrój banana na małe kawałki.
7. Pokrój kiwi na pół i łyżką wyjmij miąższ.
8. Dodaj banana i kiwi do mleka i poncz blenderem.
9. Deser wstaw do lodówki na 6 godzin.

Odwołanie

• Banany w cieście w 10 minut: przepis krok po kroku
• Sernik dietetyczny w słoiku: przepis krok po kroku
• Ciasto miodowe dietetyczne na odchudzanie: przepis krok po kroku