Wybierasz się nad morze, ale martwisz się o długość opalenizny? Nie warto - mamy rozwiązanie.
Wzmocnij swój układ odpornościowy
Pamiętaj: oparzenie słoneczne to przede wszystkim oparzenie skóry. Ale produkcja melatoniny może ją podnieść. Dlatego latem najlepiej wzmocnić układ odpornościowy. Najlepiej pić serię witamin, która będzie składać się z witamin C i E. Dzięki nim oszczędzasz białko, które chroni naskórek przed oparzeniami.
Peeling
Chcesz przedłużyć żywotność swojej opalenizny? Oczyść skórę. Pierwszym krokiem jest oczyszczenie go z martwych komórek. Peeling w tym pomoże. Dzięki niemu promienie UV nie będą mogły wnikać w głąb skóry. Najlepiej zrobić to tydzień przed wyjazdem.Maski
Możesz chronić i jednocześnie przygotować twarz na oparzenia słoneczne, nasycając skórę różnymi pierwiastkami śladowymi. Musi być również nawilżony. Do zabiegów idealnie nadają się suche algi lub olejek lawendowy.
Główne małe sztuczki życiowe
- Unikaj spożywania kawy przed opalaniem, ponieważ jest dla niej szkodliwa.
- A co najlepsze, opalenizna może leżeć na skórze, jeśli wcześniej zjesz brzoskwinię lub marchewkę.
- Aby uniknąć plam starczych, nie używaj perfum na plaży.
Odwołanie
- Jak przywrócić piękno paznokciom: skuteczne wskazówki
- Jakie zabiegi kosmetyczne są przeciwwskazane dla kobiet w ciąży
- Piękne gratulacje z okazji ślubu