Jak prawidłowo korzystać z klimatyzatora, aby nie szkodzić zdrowiu: TOP-4 life hacki

Kupno klimatyzatora to połowa sukcesu. Zainstaluj - 20% powodzenie. Ale ochrona siebie i swoich bliskich przed przeziębieniami z powodu hipotermii to prawdziwe zadanie, którego nie każdy może wykonać. Proponujemy Ci poznanie kilku życiowych trików, jak uchronić się przed skutkami działania klimatyzatora i jednocześnie nie umrzeć od upału w domu.

Reżim temperaturowy 

Nie włączaj natychmiast urządzenia z maksymalną mocą. Użyj trybu płynnej zmiany temperatury. Pomoże to organizmowi przyzwyczaić się do stopniowego obniżania i chłodzenia temperatury powietrza w pomieszczeniu.

Śledź różnice temperatur 

Nie zapomnij również o kontroli temperatury. Na przykład średnio nie powinien przekraczać więcej niż 8-10 stopni. Najlepszą opcją jest fluktuacja 3-5 stopni. Krótko mówiąc, temperatura w pomieszczeniu nie powinna być niższa niż 22 stopnie, jeśli na zewnątrz jest 30 stopni.

Monitoruj stan klimatyzatora 

Ważne jest również monitorowanie wilgotności powietrza, aby w miarę możliwości je nawilżać. Nie zapominaj również, że klimatyzator również wymaga wymiany filtrów. Dlatego należy go regularnie myć raz w tygodniu. Wymieniaj filtr co kilka miesięcy.

Ogólna klimatyzacja 

Upewnij się, że powietrze w pomieszczeniu nie jest zatęchłe. Można temu pomóc poprzez regularne wietrzenie, a także czyszczenie na mokro.

Te zasady są niezwykle proste do przestrzegania, ale mogą uchronić Cię przed naprawdę trudnymi problemami zdrowotnymi.

Odwołanie

• Dobry stan zdrowia: jakie witaminy powinna pić każda kobieta
• 7 faktów na temat zdrowia dzieci urodzonych latem
• 5 rzeczy, które dzieci na pewno zapamiętają, gdy dorosną