TOP 7 słodyczy, które można spożywać podczas karmienia piersią

Jednak po stresie ostatnich kilku miesięcy i porodzie kobieta szczególnie chce zadowolić się czymś smacznym i słodkim. Czy można spożywać słodycze w trakcie karmienie piersią i jakie przysmaki wybrać, aby nie zaszkodzić - przeczytaj w naszym materiale!

Jakie słodycze możesz karmić piersią?

Ograniczenia związane z karmieniem piersią wynikają z konieczności stopniowego dostosowywania organizmu dziecka do nowego pokarmu.

Niektóre potrawy i desery nie nadają się na HS, ponieważ są trudne do strawienia lub często powodują reakcje alergiczne.

Słodycze zawierają dużo węglowodanów, dla kobiety to doskonałe jedzenie, ponieważ dzięki nim zyskuje maksymalną energię i dobry nastrój.

Najważniejsze jest, aby wybrać bezpieczne produkty.

Słodycze do karmienia: co możesz:

• pianka

Świetnie, jeśli zrobisz to sam, ale kupiony w sklepie też jest w porządku.

Radzimy wybrać produkt bez czekolady i barwników, klasyczna biel.

• Lody

Bezpieczeństwo lodów będzie zależeć od ich składu; wybierz deser wolny od barwników i konserwantów.

Nie ma oczywiście nic lepszego niż lody domowej roboty, ale jeśli zdecydujesz się na zakup gotowego produktu, zalecamy użycie lodów.

• Pastila i marmolada

Pastila powinna być zrobiona na bazie pektyny, a marmolada generalnie nie ma przeciwwskazań, ale w sklepach może zawierać barwniki.

• Mleko skondensowane

Produkt nasyci Cię na długi czas, zawiera dużo cukru.

• Chałwa

Rozpocznij wprowadzanie chałwy na HB do diety bardzo powoli iw małych ilościach. Istnieje ryzyko, że dziecko rozwinie alergie. W końcu chałwa jest zrobiona z nasion słonecznika, które często powodują reakcje.

• Słodycze

Wybór naturalnych słodyczy bez czekolady. W takim przypadku łatwiej będzie je samemu ugotować z karmelu i suszonych owoców lub orzechów.

• Suszone owoce

Hurra, bo lekarze zalecają nawet suszone owoce do karmienia piersią, ale w małych ilościach.

Słodycze do karmienia w pierwszym miesiącu

Wiele matek zadaje sobie pytanie, jakie słodkie rzeczy można zrobić z GVuzhe w pierwszym miesiącu życia dziecka. Lekarze odradzają wprowadzanie do diety potencjalnych alergenów w tak wrażliwym dla dziecka okresie.

Na słodycze możesz spróbować pianek, lodów, suszonych owoców lub domowych słodyczy.

Pamiętaj, aby dokładnie przyjrzeć się składowi słodyczy, a następnie podejmij decyzję: obecność konserwantów i barwników automatycznie słodycz nieodpowiednia dla dziecka, aw sklepach niestety coraz więcej naturalnych produktów robi się domyślnie z tak szkodliwymi składniki.

Spróbuj domowej roboty słodyczy, aby dokładnie wiedzieć, jakie składniki tam wkładasz.

 Domowe słodycze można podać dziecku w pierwszym miesiącu życia.

Słodycze dla karmiącej mamy w drugim miesiącu

Niektóre dozwolone słodycze do karmienia piersią można wprowadzić do diety dopiero od drugiego miesiąca życia dziecka, np .:

• Mleko skondensowane,
• Chałwa,
• Migdałowy,
• Dżem.

Wszystkie wymienione powyżej smakołyki są trudne do strawienia lub zawierają potencjalne alergeny.

Jeśli zdecydujesz się spróbować czegoś nowego ze słodyczy, ogranicz pierwszą porcję, a następnie uważnie obserwuj reakcję dziecka. Może pojawić się zarówno natychmiast, jak i następnego dnia. Jeśli wprowadzenie nowego produktu poszło dobrze, możesz pozwolić sobie na więcej porcji w przyszłości. Powodzenia!

Odwołanie

• 10 powodów poronienia we wczesnej ciąży
• jak przywrócić pierś po laktostazie?
• Drugie narodziny: główne mity, o których należy zapomnieć