Jak nosić bandaż podczas ciąży

Wspieranie zespołów dla w ciąży są trzech typów:

1. Pas bandażowy. Wygląda jak szeroka gumka z zapięciami lub rzepami. Jego wady - widoczne pod ubraniem, łatwo się skręcają, unoszą lub ślizgają podczas ruchu.

2. Majtki bondage. Wygląda na majtki z bardzo wysokim stanem. Jest elastyczny i wygodny, niewidoczny pod ubraniem. Ale trzeba ją prać codziennie, jak każdą inną bieliznę. Poza tym latem może być gorąco przez cały dzień.

Ponadto takie bandaże mają granicę rozciągania, więc wraz ze wzrostem brzucha będziesz musiał dokupić dodatkowy większy rozmiar.

3. Bandaż uniwersalny. Wygląda jak pas bandażowy, ale jest węższy z jednej strony i szerszy z drugiej. Dzięki temu nadaje się również do noszenia po porodzie. W czasie ciąży brzuch powinien być podparty wąską częścią. Taki bandaż jest przeciwwskazany w przypadku prezentacji zamkowej lub poprzecznej.

Kiedy potrzebny jest bandaż?

• urazy kręgosłupa lub choroby kręgosłupa, w których ćwiczenia są zabronione;
• blizny na macicy po cięciu cesarskim lub innych operacjach;
• jakakolwiek operacja brzucha, która miała miejsce mniej niż 2 lata temu;
• ciąża mnoga, wielowodzie;
• ryzyko poronienia;
• niskie łożysko;
• słabe mięśnie brzucha i dna miednicy;
• phlebeurysm;
• aktywne sporty;
• patologia macicy.

Jak wybrać bandaż?

Aby określić rodzaj produktu, należy skonsultować się z lekarzem.

Jak dowiedzieć się, jakiego rozmiaru potrzebujesz: na bandaż majtek - o jeden rozmiar większy niż zwykła bielizna, do reszty - ten sam rozmiar co ubrania.

Przed zakupem dobrze przyjrzyj się bungee. Powinien być elastyczny z dodatkiem naturalnych włókien. Zapięcia i rzepy powinny dobrze trzymać i nie obcierać skóry.

Idealnie, jeśli istnieje możliwość przymierzenia bandaża przed zakupem. Nie ma sensu kupować używanego bandaża - w trakcie noszenia rozciąga się i traci swoje właściwości.

Jeśli założysz bandaż - a dziecko natychmiast zaczęło aktywnie naciskać - taki produkt ci nie odpowiada, dziecko jest zbyt ciasne.

Jak nosić bandaż?

1. Kobiety w ciąży mogą nosić bandaż nie dłużej niż 3-4 godziny z rzędu - i na ogół nie dłużej niż 10 godzin dziennie.

2. Kategorycznie niemożliwe jest spanie w bandażach. Będzie mocno ściskać żołądek.

3. Lepiej jest założyć bandaż leżąc, aby otworzyć obszar pod brzuchem. Bandaż uniwersalny jest noszony w pozycji stojącej.

4. Bandaż powinien dobrze przylegać, ale nie naciskać. Mocuje się nieco powyżej kości łonowej.

5. Bandaż jest również zdejmowany podczas leżenia - tak, aby żołądek nie opadał gwałtownie. Po usunięciu lepiej leżeć na boku przez 20 minut.

6. Pas bandażowy nosi się tylko pod brzuchem, w żadnym wypadku nie należy go naciągać na brzuch, ściskając go. Majtki z bandażem dopasowują się do sylwetki.

7. Możesz siedzieć w bandażach, ale ważne jest, aby robić to z prostymi plecami.

Będziesz także zainteresowany przeczytaniem:

• Ile i jakie ubrania kupować w czasie ciąży
• 5 rzeczy, których kobiety w ciąży nie robią na próżno
• Dlaczego parabeny w kosmetykach są niebezpieczne dla kobiet w ciąży?