29 kwietnia 2020 20:30Antonina Starovoit
Co ugotować dla dziecka w kwarantannie: szybkie ciasto owsiane z bananem
W kwarantannie możesz spędzić więcej czasu zarówno z dziećmi, jak i na gotowaniu.
Dlatego sugerujemy połączenie tych dwóch w jednym, aby uzyskać zdrową owsiankę ciasto z bananem. Będziesz potrzebował trochę czasu, chęci, a co najważniejsze - miłości do gotowania i pieczenia.
Składniki:
- Banan - 2 sztuki
- Jajko kurze - 2 sztuki
- Mleko - 200 g
- Ciasto do pieczenia - 1 łyżeczka l.
- Płatki owsiane - 150 g
- Sól - 1 szczypta
- Cynamon - 0,5 łyżeczki l.
- Cukier waniliowy - 1 łyżka l.
Metoda gotowania:
- Zmiel płatki owsiane za pomocą blendera.
- Następnie polej płatki ciepłym mlekiem.
- Odłóż je na bok, aby puchły, aw międzyczasie zrób resztę produktów.
- Obierz banany i wymieszaj widelcem, aż uzyskają papkę.
- Do bananów dodaj jajka i proszek do pieczenia.
- Ubijaj do gładkości.
- Dodaj cukier waniliowy i cynamon do mieszanki bananów.
- Połącz wszystko razem z zaparzonymi płatkami zbożowymi.
- Dobrze wymieszać.
- Posmaruj formę masłem.
- Przełóż tam ciasto i wstaw do piekarnika nagrzanego do 170 stopni na 40-45 minut.
- Ciasto musi pozostać w formie, aż ostygnie.
- Smacznego!
Będziesz także zainteresowany przeczytaniem,
- Jak dostarczyć organizmowi dziecka witaminy i wodę
- Co ugotować dla dziecka w kwarantannie: dietetyczne kotlety z kurczaka
- Co ugotować dla dziecka w kwarantannie: zupa serowa