Zakłócenia hormonalne mogą przytrafić się absolutnie każdej dziewczynie. Niestety, nikt nie jest na to odporny.
Bół głowy
Oczywiście głowa może boleć, ponieważ nie spałeś wystarczająco dużo lub pokłóciłeś się z dziewczyną. Ale czy tak jest zawsze? Jeśli odłożymy na bok stres i zmęczenie, to możemy powiedzieć, że ból głowy jest spowodowany przede wszystkim niskim poziomem estrogenu. Hormon ten jest odpowiedzialny za procesy metaboliczne w plecach i mózgu, a jeśli w naszym organizmie występuje nadmiar lub niedobór, może powodować zły nastrój i migreny. Spróbuj zacząć od dostosowania wzorców snu i poziomu stresu w ciele, a następnie stwierdzisz, czy problem leży gdzie indziej.
Ciągłe zmęczenie
Jeśli od początku dnia odczuwasz regularne zmęczenie i znużenie, a może temu towarzyszyć również agresja z irytacją, to powinieneś poważnie pomyśleć o ewentualnym zachwianiu równowagi hormonalnej. Przyczyną tego stanu może być nadmiar hormonów tarczycy. W takim przypadku należy natychmiast zwrócić się o pomoc do lekarza. W przeciwnym razie nie tylko układ nerwowy, ale całe ciało jako całość będzie odczuwalne w bardzo nieprzyjemnej formie.Przybranie na wadze
Najczęściej jest to powód, który motywuje nas do dotarcia do lekarza. Przede wszystkim zastanów się, czy dobrze się odżywiasz. A jeśli nie znajdziesz w swojej diecie nic krytycznego, powinieneś przede wszystkim oddać krew na poziom insuliny, estrogenu i kortyzolu. A potem koniecznie skontaktuj się z endokrynologiem.
Będziesz także zainteresowany przeczytaniem,
- Manicure wiosenny: 3 główne kolory sezonu
- Jak ubrać dziecko na wiosnę: wskazówki dla rodziców
- Jak zorganizować posiłki dla dziecka, aby chciało chodzić do szkoły
