Pierwsze karmienie to odpowiedzialny biznes, w którym młodzi rodzice często popełniają głupie błędy.
Dziś powiemy Ci, czego nie robić i od czego techniki lepiej odmówić wprowadzenia żywności uzupełniającej.
Nie rozpoczynaj posiłków uzupełniających, gdy jest mleko
Późne wprowadzenie pokarmów uzupełniających do diety dziecka grozi następującymi konsekwencjami: niedokrwistość z niedoboru żelaza, brak zainteresowania żywieniowego, opóźniony rozwój fizyczny, brak witamin, ryzyko alergii. Chociaż mleko matki zapewnia wszystko, czego potrzebuje dziecko, po 5 miesiącach jego zapotrzebowanie na składniki odżywcze wzrasta. Aby ją usatysfakcjonować, matka musi codziennie podawać dziecku do 3 litrów mleka. A ona po prostu nie ma takich rezerw.
Wczesne pokarmy uzupełniające są dobrą alternatywą dla mleka
Ale nie. Wczesne pokarmy uzupełniające mogą być obarczone niestrawnością u dziecka. Jelita i gruczoły trawienne dziecka są nadal niedojrzałe, a pokarmy uzupełniające mogą prowadzić do zaburzeń trawienia u dziecka.Podawanie zbyt wielu owoców i warzyw
Nawet jeśli dziecko prosi o więcej owoców, nie powinieneś być do tego zachęcany. W przeciwnym razie nie zdziw się, skąd pochodzą alergie Twojego dziecka. Należy zacząć od produktu jednoskładnikowego i wprowadzać go krok po kroku ponad 5-7 razy, aby ocenić reakcję organizmu dziecka na niego.
Wyklucz produkt z diety, jeśli dziecku się to nie spodobało
Jeśli dziecko po raz pierwszy nie zakochało się w kapuście, nie oznacza to, że należy je wyrzucić z diety. Dziecku trudno jest posmakować tego lub innego smaku, ponieważ proces ten jest zwykle długi i trwa do 8-10 razy.
Będziesz także zainteresowany przeczytaniem,
- Jak zorganizować posiłki dla dziecka, aby chciało chodzić do szkoły
- Odżywianie w przypadku zatrucia: co pomoże, a co zaszkodzi
