Wszyscy wiemy, że czasem - najszybsza substancji skupiania i jednocześnie najważniejszym zasobem w każdym ludzkim życiu. Jak dowiedzieć się, jak prawidłowo ich pozbyć?
Będziemy ujawniać 10 wskazówek do pracy i osobistego zarządzania czasem.
1. Zawsze zapisz swoje pomysły, plany i terminy. Pamiętaj: cel, który nie jest na papierze, to nie istnieje w dowolnym miejscu.
2. Odstawić na godzinę lub dwie wolnego czasu w niedzielę do przypadków harmonogram na najbliższe 7 dni. W ten sposób można nie tracić czasu na próżno. Później będzie się opłacać.
3. Nie zapomnij, aby poświęcić czas dla siebie, na odpoczynek. Zidentyfikować kilka godzin dziennie, kiedy można odpocząć, spędzić czas z rodziną, rysować, oglądać film lub po prostu nic nie robić (jeśli to możliwe).
Jak zarządzać czasem / istockphoto.com
4. Naucz się mówić „nie”. Jeśli pragnienia drugiej osoby są sprzeczne z pomysłów, nie ma nic złego go odmówić. Inaczej będzie szkodzić swoje własne cele.
5. Nie rób tyle zamieszania, należy jasno zrozumieć, że jesteś gotów poświęcić więcej czasu i pieniędzy -.
6. Umieścić konkretne cele! Nie ma potrzeby, aby sformułować cele tak, że nie jest to zaprzeczenie w zdaniu, takich jak: nie bądź leniwy, nie będzie bezrobotny, itp
7. Napisz listę swoich złych nawyków - oni też okraść cię z twoich zasobów. A swoją część dziesiąta kawa lub „nieszkodliwe” papierosów może znacząco wpłynąć na dalszy plan. Wymień złe nawyki przydatne.
Jak zarządzać czasem / istockphoto.com
8. Nie staraj się wykonywać wszystkie prace doskonale - jest to niemożliwe. Staram się robić wszystko dobrze, tak aby nie zabierać czasu na przerobienie - a to byłoby wystarczające.
9. Nie włożył wiele problemów. Psychologowie polecam spisać wszystkie zadania na dzień, nawet niewielkie, ale jeśli jest ich zbyt wiele, będzie nieświadomie spieszyć i starać się robić wszystko szybciej.
10. Świętować swoje sukcesy, nawet jeśli są one bardzo małe. Jest to bardzo ważne dla poczucia własnej wartości i lepszego zrozumienia tego, co się faktycznie robi.
znajdziesz ciekawe plusy i minusy pracy zdalnej
