Porzuć raz na zawsze wszystkie szkodliwe mity o depresji poporodowej!
1. Sama kobieta jest winna depresji
Kontroluj pracę swojego układ hormonalny nie jest możliwe i jest to normalne, aby poprosić o profesjonalną pomoc, jeśli czujesz, że nie możesz tego zrobić samodzielnie.2. Depresja poporodowa dotyka wszystkie mamy
Nie wszystkie matki mają depresję, powinieneś skupić się tylko na swoich uczuciach.
Myślenie, że depresja po porodzie jest czymś normalnym, jest bardzo szkodliwe.
3. Tylko kobiety cierpią na depresję
Oczywiście, lwią część biznesu przejmują matki, ale czasami mężczyźni również czują się zagubieni i niepewni w swojej nowej roli ojca.
4. Nie mogę ulec słabości
Pamiętaj, że depresja nie jest słabością ani złym nastrojem. Nie powinieneś ignorować depresji i starać się być silną kobietą, psycholog może pomóc ci szybciej i łatwiej sobie z nią poradzić.5. Najważniejsze, że nie zaszkodzi dziecku.
To mit, ponieważ depresja czasami zaczyna się jeszcze przed porodem, depresja może wpływać na zdrowie dziecka.
Odwołanie
- Depresja poporodowa: główne objawy i leczenie.
- kiedy macierzyństwo nie jest radością: depresja poporodowa.
- nie przegap! TOP 7 objawów depresji.
