Nasze ciało zmienia się z wiekiem. I to jest w porządku. Ważne jest tylko podążanie za sygnałami, które daje. W końcu mogą być niezwykle ważne.
Ból gardła
Często mylimy to z kaszlem. Jednak takie objawy mogą być zwiastunem zmian hormonalnych i zaburzeń endokrynologicznych. Niedoczynność tarczycy lub osłabiona czynność tarczycy powodują szorstkość głosu. A przy nadczynności tarczycy gruczoł tarczycy zwiększa się i naciska na tchawicę - pojawia się łaskotanie i uczucie duszenia. Jeśli objawy dręczą Cię od miesiąca lub dłużej, warto się zastanowić: problem jest głębszy, niż się wydaje.
Suche spierzchnięte usta
Jeśli Twoje usta są całkowicie suche w ciągu godziny, a higieniczna szminka stała się integralnym przyjacielem, powinieneś pomyśleć o możliwym odwodnieniu. Kiedy organizmowi brakuje wody, jest ona usuwana z najmniej ważnych części ciała (takich jak usta) i transportowana do ważniejszych narządów - serca i mózgu. Ten stan patologiczny zmienia metabolizm. Na szczęście nie jest to trudne do naprawienia. Wystarczy wypić 1,5 litra wody dziennie.Ciągle zimne kończyny
Ten objaw może sygnalizować kilka problemów jednocześnie. Pierwsza to cukrzyca: naczynia ulegają uszkodzeniu, stają się kruche i podatne na zakrzepicę. Zimne stopy mogą zwiastować rozwój stopy cukrzycowej. Drugi (i poważniejszy) to anemia. Wynika to z niskiego poziomu hemoglobiny we krwi, co upośledza metabolizm i transport tlenu. Aby uniknąć takich problemów, zalecamy nie zapominać w swojej diecie o mięsie, owocach i warzywach. Zmniejsz także liczbę uzależnień.
Będziesz także zainteresowany przeczytaniem,
- TOP 3 przyczyny bólu jajników
- Jak radzić sobie z zatruciem?
- Najbardziej toksyczne znaki zodiaku
