Dość często spotykam się z prośbami ludzi o poradę cudownego kremu, który od razu pomoże im z wszystkimi problemami skóry twarzy. Nie ma znaczenia, czy mają trądzik, odwodnioną czy tłustą skórę, chcą magicznej pigułki w jednej butelce.
A cellulit? Tam kobiety są gotowe posmarować sobie garść rozgrzewających kremów, peelingów i zmielić to wszystko szczoteczką z włosia kaktusa, absolutnie nie rozumiejąc, dlaczego tak jest.
Generalnie milczę o wypadaniu włosów! Od razu zaczynają zaopatrywać się w olej rycynowy, smarują włosy kleikiem cebulowym i wykonują inne tańce z tamburynem, ignorując chęć ustalenia przyczyny utraty.
Dlaczego krem za radą przyjaciela nie poradzi sobie ze wszystkimi problemami naraz
Każdy problem skórny ma inną przyczynę. Trądzik może pojawić się z tysiąca powodów, czasem nawet lekarze nie radzą sobie z tym problemem. Ludzie żyją z nią latami i codziennie z nią walczą. Przyczyną może być źle dobrana pielęgnacja skóry twarzy, niewłaściwa dieta, hormony, jelita itp.
Teraz wyobraź sobie: każdy z powyższych powodów (
a podałem mniej niż 5% całej listy) właściciel trądziku wraz z lekarzem powinni sprawdzić i stopniowo skracać listę możliwych przyczyn. Miesiąc lub dwa nie jadłem słodkich bułeczek, słodyczy i całkowicie wyeliminowanego cukru - wtedy przyczyną trądziku nie jest nadmiar glukozy z insuliną, która musi zamienić glukozę w energię. Lekarz wyklucza ten powód i nadal identyfikuje przyczyny wysypki w dalszej części listy.Myślisz, że cudowny krem pomoże Ci w problemach np. Jelit? Nie! Nie musisz szukać kremu lub maści za radą jakiegoś blogera, na przykład na Instagramie lub przyjaciela, ale udaj się do specjalisty, aby dowiedzieć się o przyczynie i opracować kompetentną opiekę.
Kremy pomogą na przykład złagodzić nowo powstałe stany zapalne. Lub wysypka, którą wielu ma teraz w okolicy trójkąta nosowo-wargowego z powodu noszenia masek. Ale traktuj z nimi trądzik - jeśli chcesz.
Nasycić tłustą skórę raz na zawsze
Nie uważam tłustej skóry za jakiś problem estetyczny, który wielu próbuje ukryć matując.
Tłusta skóra jest piękna (nie żartuję), nawet inaczej się starzeje, drobne zmarszczki powstają znacznie później niż skóra sucha.
W dzisiejszych czasach blask na twarzy jest istotny, a wizażyści używają kremów tonalnych o naturalnym lub mokrym wykończeniu, jednocześnie aromatyzując ją rozświetlaczem.
Ale z jakiegoś powodu wielu właścicieli tłustej skóry próbuje to ukryć na wszystkie możliwe sposoby: puder matujący, chusteczki matujące, super trwałe kremy tonalne. Czasami dziewczyny po prostu na siłę wysuszają skórę balsamami alkoholowymi i doprowadzają ją do odwodnienia (zaczyna się mocno łuszczyć). Co to jest skóra odwodniona i dlaczego lepiej jej nie doprowadzać do takiego stanu - już pisałem, link do materiału zostawiłem na końcu artykułu.
Wielu poszukuje trwałych podkładów, które utrzymają się przez 24 godziny bez zmiany pierwotnego wyglądu. Tak się nie dzieje, z czasem skóra zacznie wydzielać sebum. Skóra tłusta wydziela sebum po 2-3 godzinach, normalna - po 4-6 godzinach, sucha - po 7-8 godzinach, a to zupełnie normalne, bo wszyscy jesteśmy żywymi ludźmi. Istnieją oczywiście super trwałe podkłady, które dłużej utrzymają się na twarzy, ale nie powinno się ich używać na co dzień, zwłaszcza latem w upale.
Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swojej tłustej skóry, jest stosowanie środków nawilżających. Wysuszając skórę, zacznie wydzielać jeszcze więcej sebum - jest to ochronna reakcja skóry. A jeśli skóra tłusta jest nawilżona, gruczoły łojowe nie będą na niej tak aktywnie działać. Spróbuj, a potem przekonaj się na własne oczy o prawdziwości moich słów.
Mam cellulit, kupię kilka produktów i będę siedzieć na nich patrzeć
Znajomy namówił mnie na ten temat, który pokazał mi zestaw na cellulit od Insta blogera za 3500 rubli (nadal jest z 50% rabatem) i zapytałem, czy powinna go kupić. Kompozycja tego zestawu trochę mnie rozbawiła, ale sprawiła, że pomyślałem, jak niektórzy oszukują ludzi dla zysku.
Patrząc w przyszłość powiem: wiedząc, że znajomy nie powinien uprawiać sportu, doradziłem funduszom, które w sumie nie będą droższe niż 500 rubli, i ponownie rozważ dietę. W ten sposób zaoszczędziła 3000 rubli i nie otrzymała garści niepotrzebnych śmieci.
Produkty antycellulitowe mają jedną cechę szczególną: są jednymi z najbardziej zakurzonych rzeczy w naszym domu. Ponieważ wielu użyło tego samego opakowania raz lub dwa razy i zatrzymało ten bezużyteczny biznes.
Jeśli jesteście zainteresowani szczegółową historią o takich zestawach i moją pełną analizą środków w nich zawartych, kciuki do góry na artykuł, a ja w najbliższym czasie przygotuję materiał.
Prawie wszystkie kobiety mają skórkę pomarańczową, niektóre ją mająmniej wyraźny, ktoś jest bardziej aktywny. Tak zwany cellulit nie zawsze jest przyczyną nadwagi, natura obdarzyła nas skórką pomarańczową.
Miałam artykuł, w którym obaliłam wszystkie mity na temat cellulitu, powiedziałam, kto go wymyślił i dlaczego, jak sobie z nim radzić i czy jest to konieczne. Zostawię link na końcu artykułu, przeczytaj go, aby na pewno nie mieć żadnych pytań.
Włosy wypadają, cały „rycynowy” na mój koszt
Stosunkowo niedawno opublikowałem na swoim kanale artykuł o przyczynach wypadania włosów (Zostawię link na końcu artykułu). Krótko mówiąc, może być wiele przyczyn: rzadkie mycie włosów, niewłaściwa pielęgnacja skóry głowa, problemy jelitowe, przez które witaminy nie są wchłaniane w odpowiedniej ilości, ile ich jest zaakceptować.
Ale byli ludzie, którzy wszystkim doradzali olej rycynowy. Jego skuteczność nie została udowodniona, ktoś uporczywie zalecał wszystkim kupowanie „eswicyny” i nic innego nie pomoże.
Jeśli komuś pomogły jakieś środki (albo myśli, że mu pomogli) - wcale nie oznacza to, że musisz bezkrytycznie doradzać wszystkim.
Ktoś może mieć problemy z jelitami, nie ma witamin z grupy B, które są tak potrzebne naszym włosom wchłaniana, w naturalny sposób cebulki nie otrzymują witamin w odpowiedniej ilości, dlatego włosy zaczynają się opad. Czy „Esvitsin” pomoże, czy, nie daj Boże, olej rycynowy? Nie!
Inny przykład. Rzadko myjesz włosy. Łój wydzielany przez skórę głowy gęstnieje każdego dnia. Składniki odżywcze nie są dostarczane na całą długość włosów, cebulki pod tą masywną warstwą tłuszczu osłabiają się i opuszczają głowę. Czy pomoże tu olej rycynowy, który po aplikacji zaczniesz aktywnie myć, a wraz z nim wszystkie osłabione cebulki? Nie, musisz umyć włosy i wybrać odpowiednią pielęgnację, a nawet lepiej udać się do trychologa, który będzie musiał wyleczyć Twoją kiepską skórę głowy.
Kto powiedział, że to będzie łatwe? Jeśli istnieje naprawdę poważny problem zdrowotny, w którym wypadanie włosów jest latarnią, to problem ten należy szukać i leczyć.
Drodzy! Każdy z nas jest indywidualny. Mamy inną skórę, włosy i ciało jako całość. Ktoś może w ogóle się nie myć i będzie miał najczystszą skórę, ktoś może nie wiedzieć, czym jest sport i nie będzie miał śladu skórki pomarańczowej.
Jeśli podchodzi do Ciebie popularny szampon na wypadanie włosów, nie polecaj go wszystkim - to nie jest panaceum. Po prostu napisz, że ten szampon pomógł ci osobiście. Rady na temat jakichkolwiek środków nie należy traktować jako absolutnej, powinny one służyć tylko jako przewodnik: jeśli coś pasował do dziewczyny, której problemy są jak najbardziej zbliżone do Twoich - warto zwrócić uwagę na polecane przez nią znaczy.
Jeśli niezrozumiały anonim, który nie może się nawet pokazać, poleca olej rycynowy, a wszystkie inne środki to tylko sztuczki marketerów, to rada jest już podniesiona do absolutnej. I wierzyć mu - być takim samym zyskiem dla tych oszustów telefonicznych, którzy dzwonią z nieznanego numeru.
Jak odróżnić skórę suchą od odwodnionej? Czy ich opieka się różni?
Cellulit: problem wysysany z palca, z którym walka nie ma sensu
Dlaczego olejek rycynowy może nie pomóc w wypadaniu włosów?
Włosy nie rosną lub dużo tracą? Ponownie rozważ opiekę nad nimi
Mówię o jednym z ważnych powodów, dla których włosy nagle przestały rosnąć
