Witaj! Jestem lekarzem od 21 lat. Nazywam się Georgy Olegovich Sapego. Ten artykuł będzie kolejną serią popularnych pytań.
Pytanie: Jak długo można przechowywać jajka na twardo?
Odpowiedź: Jajka na twardo można przechowywać w lodówce przez tydzień. Pod warunkiem, że jaja zostaną tam umieszczone po dwóch godzinach. Oznacza to, że w Wielkanoc możesz bawić się jajkami przez kilka godzin, a następnie musisz ukryć się w lodówce. Ludzie wciąż mnie o to pytają. Wygląda na to, że jajka wielkanocne wystarczą na długi czas.
Pytanie: Dlaczego zakrzepica w szpitalu częściej występuje u osób ze złamaniami, po operacjach stawów i onkologii?
Odpowiedź: Ponieważ nie poruszają nogami przy złamaniach. Z tego powodu krew zastyga. A obrzęk nogi spowodowany urazem ściska żyły i utrudnia odpływ krwi. Ciało również aktywuje system antykoagulacyjny po złamaniach, ponieważ boi się krwawienia. Onkologia jest jeszcze trudniejsza. Tam w 10% przypadków występuje zakrzepica żylna. Czasami wiąże się to z chemioterapią. Lek powoduje oparzenia żył i prowokuje tworzenie się skrzepów krwi. Zdarza się, że guz wrasta w naczynia krwionośne. Ogólnie rzecz biorąc, różne narządy i tkanki dziwnie reagują na wzrost guza.
Pytanie: Co zrobić, aby uniknąć zakrzepicy podczas długich lotów?
Odpowiedź: Istnieje kilka uniwersalnych zasad. Wskazane jest, aby wstawać co godzinę lub dwie i iść alejką. Lepiej latać w luźnej odzieży. Jeśli siedzisz przez długi czas, musisz częściej zginać i rozpinać nogi w kolanach i stawach skokowych. Zmieniaj częściej pozycję, ale nigdy nie krzyżuj nóg (tak zaciska się żyły). Możesz wypróbować pończochy uciskowe. Zrezygnuj ze środków uspokajających, wszelkiego rodzaju suprastin, z których śpią, leków na chorobę lokomocyjną. Tłumią normalną potrzebę ruchu.
Pytanie: Czy kwas bursztynowy pomaga w obrzękach?
Odpowiedź: Wątpię, czy kwas bursztynowy pomoże. Moim zdaniem połowa leków to właśnie sole kwasu bursztynowego. Nazywają się bursztyniany. Możesz spojrzeć na instrukcje dotyczące leków. Kwas bursztynowy jest również stosowany w przemyśle spożywczym jako zakwaszacz i wzmacniacz smaku. Nasze ciało jest tego pełne. Gdyby kwas bursztynowy miał działanie lecznicze, zostałoby to natychmiast zauważone. Po prostu dlatego, że jest używany na każdym kroku. To nie jest lekarstwo, ale koń pociągowy. Prawie jak sól kuchenna.
Pytanie: Co oprócz magnezu pomaga w nocnych skurczach nóg?
Odpowiedź: Magnez pomaga w takich sprawach rzadziej niż się powszechnie uważa. Ważniejsze jest, aby po prostu nie pozwolić stopom mechanicznie wyciągnąć skarpet. Aby to zrobić, rozciągnij mięśnie łydek przed pójściem spać, a wieczorem połóż nogi tak, aby stopa była pod odpowiednim kątem. Oznacza to, że w pozycji leżącej palce stóp powinny być skierowane w stronę sufitu. Jeśli w tej pozycji oprzesz stopy na zwiniętym kocu, nie będziesz w stanie rozciągnąć skarpet.
Pytanie: Jaka jest przyczyna ostrego skurczu szyi?
Odpowiedź: Boli mięśnie. Pracowała i była zmęczona. Jeśli następnie mięsień zostanie pozostawiony w skróconej pozycji, a następnie schłodzony, wówczas gwałtownie się skurczy. Pozycja skrócona to np. Leżenie na sofie na boku bez poduszki, z głową na podłokietniku. Albo coś podobnego. To znaczy długa, niezbyt wygodna pozycja wymuszona. Chłodzenie może odbywać się po prostu przez przeciąg lub klimatyzator. Nawiasem mówiąc, jest to jeden z niewielu szkodliwych skutków przeziębienia. Zwykle my, lekarze, kochamy przeziębienie. Najciekawsze jest to, że ostry skurcz mięśni leczy się tylko przeziębieniem. Jeśli szyja jest skręcona, małe włókna mięśniowe są zerwane. To boli. Stąd jest stan zapalny.
Uniwersalny środek przeciwzapalny jest zimny. Nałóż lód na bolące miejsce przez szmatkę 15 - 20 minuty. Przez następne dwa dni można to robić co dwie godziny. Okazuje się, że zimno wywołuje ból szyi, a następnie przeziębienie ten ból jest leczony. Uderzenie mózgu.
Masz przykład zabiegu, który po prostu nie pasuje do Twojej głowy? Cóż, jak ta zimna kuracja na zimny ból.
