Rzucenie palenia: kiedy jest to dobre, a kiedy złe

click fraud protection

Witaj! Jestem lekarzem od 21 lat. Nazywam się Georgy Olegovich Sapego. W tym artykule opowiem o tym, jak u osób rzucających palenie pojawiają się owrzodzenia jamy ustnej.

Ludzie regularnie umierają z powodu palenia. Istnieją trzy główne przyczyny takiego stanu rzeczy:

  1. miażdżyca;
  2. rak płuc;
  3. przewlekła obturacyjna choroba płuc.

Rzucenie palenia jest zawsze korzystne, ale czasami jest też trochę szkodliwe.

Ludzie po rzuceniu palenia żyją dłużej. Jest to najbardziej widoczne, jeśli ktoś rzucił palenie przed 40 rokiem życia. Ale jest to zauważalne nawet po rzuceniu palenia i po 80 latach.

Choroby sercowo-naczyniowe

Ponad 10% zgonów z powodu chorób serca i naczyń krwionośnych na całym świecie jest związanych z paleniem. Nikotyna powoduje skurcz tętnic serca, zwiększa skłonność krwi do tworzenia się skrzepów, ma zły wpływ na cholesterol i psuje naczynia krwionośne od wewnątrz.

Kiedy ludzie rzucają palenie, rzadziej umierają na zawał serca i udar.

Rak

Z paleniem wiąże się nie tylko rak płuc, ale cała lista innych złośliwych nowotworów. Ci, którzy rzucili palenie, mają mniejsze ryzyko zachorowania na raka.

instagram viewer

Choroba płuc

Astma i przewlekłe zapalenie oskrzeli. Omówiliśmy już to wszystko z tobą. Sprawdź link poniżej.

Infekcja

Palenie predysponuje do rozwoju infekcji:

  • gruźlica;
  • pneumokokowe zapalenie płuc;
  • choroby legionistów;
  • meningokoki;
  • grypa;
  • przeziębienie.

Jeśli rzucisz palenie, wydaje się, że ryzyko rozwoju takich infekcji jest zmniejszone. Ale to nie jest dokładnie. I to jest dziwne.

Cukrzyca

Palenie predysponuje do cukrzycy. Co ciekawe, osoby, które rzucą palenie, będą miały jeszcze większe ryzyko zachorowania na cukrzycę w najbliższych latach.

Uważa się, że jest to związane z przyrostem masy ciała bezpośrednio po rzuceniu palenia. Więc na pożądany efekt będziesz musiał poczekać kilka lat i ograniczyć się do żarcia. Jest to również kwestia tego, że palenie narzuca na nasz organizm klątwę, której nie można szybko się pozbyć.

Osteoporoza

Palenie zwiększa ryzyko złamania karku u kobiet. Jeśli rzucą palenie, korzyści będą musiały poczekać 10 lat. To kolejna klątwa.

Problemy reprodukcyjne

Palenie psuje wszystko w tej dziedzinie: od możliwości poczęcia, po poród i wagę dziecka przy urodzeniu. Jeśli kobieta rzuca palenie, jej potomstwo jest zdrowsze.

Wrzód żołądka

Osoby, które rzuciły palenie, rzadziej mają wrzody żołądka i szybciej się goją. Jeśli ktoś pamięta, 40 lat temu było modne powiedzenie o tym, jak szkodliwe jest palenie na pusty żołądek.

Wypadające zęby

Palenie powoduje choroby dziąseł. U osób, które rzuciły palenie, usta goją się dopiero po kilku latach. To kolejna klątwa.

Operacje chirurgiczne

Rany goją się gorzej u osób palących. Im dłużej dana osoba powstrzymuje się od palenia przed operacją, tym lepiej wszystko później zarośnie.

Jest o wiele bardziej szkodliwych rzeczy. Zwykle ludzie to rozumieją. Ale nie każdy jest gotowy, aby całkowicie rzucić palenie. Niektórzy uważają, że można palić tylko lekko. Bez dać się ponieść emocjom.

Dym trochę

Badania przeprowadzono na osobach w wieku od 60 do 80 lat, które wypalały mniej niż 10 papierosów dziennie. Okazało się, że umierają podobnie jak nałogowi palacze.

Potem odkryli, że uzależnienie od nikotyny sprawia, że ​​palacze wdychają głębiej. Udaje im się więc zranić nawet niewielką ilością papierosów.

Rzucenie palenia jest szkodliwe dla zdrowia

To też się dzieje. Ale szkody wynikające z palenia zawsze przewyższają korzyści.

Jeśli osoba uzależniona od nikotyny rzuca palenie, może mieć zespół odstawienia:

  • zhor i przybieranie na wadze;
  • brudny nastrój;
  • bezsenność;
  • niepokój;
  • problemy z koncentracją.

Można sobie z tym poradzić. Złóż skargę do lekarza, a on coś przepisze.

Przybranie na wadze

Zdarza się to częściej w przypadku kobiet. W ciągu kilku miesięcy zyskują średnio 4-5 kg. Ale może się pogorszyć. Około 10% osób, które rzuciły palenie i nie zmieniły innych nawyków, może przybrać na wadze ponad 10 kg.

Depresja

Jeśli wcześniej nie wszystko było dobrze z głową, rzucenie palenia może wywołać epizody depresji.

Kaszel i owrzodzenia jamy ustnej

Tutaj jest ciekawie. Kaszel pojawia się, ponieważ płuca ożywiają się i są usuwane ze smoły. To jest czyste. Ale dlaczego pojawiają się owrzodzenia jamy ustnej - nie rozumieli. Po kilku miesiącach wszystko znika.

Należy również zauważyć, że nawet jeśli osoby z przewlekłymi chorobami płuc mają nasilony kaszel, nie oznacza to, że mogą umrzeć z powodu zapalenia płuc.

Ktoś tutaj narzekał, że źli lekarze nie pozwolili dziadkowi palić w szpitalu i zmarł z tego powodu. Nie. Ogólny przebieg choroby płuc poprawia się, a przeżycie rośnie.

Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem we wszystkich tych kwestiach.

Jeśli podobał Ci się ten artykuł, polub go i zasubskrybuj mój kanał. Sprawdź moje artykuły na pokrewne tematy:

Czy wędzone meble mogą nam zaszkodzić?

Palenie obniża ciśnienie krwi

Kłamie o obturacyjnym zapaleniu oskrzeli

Instagram story viewer