Niedawno na przyjęciu miałem dwie osoby z tą samą chorobą - choroba trądzikowa skóry. Niezależnie od siebie, chłopiec i dziewczynka.
Wydawałoby się, gdzie jest endokrynologia, a gdzie trądzik?
Ale to hormony odgrywają pierwsze skrzypce w tej chorobie.
I mogę to powiedzieć z całkowitą pewnością problem z trądzikiem można całkowicie rozwiązać poprzez normalizację równowagi hormonów. I to jest zadanie lekarza.
Ale to, czego wymaga się od pacjenta, to poważne przemyślenie swoich nawyków żywieniowych. I tutaj mogę cię zaskoczyć, może zdenerwować.
Według badań klinicznych osoby z trądzikiem były 4 razy bardziej skłonne do picia mleka (lub lodów) niż osoby bez trądziku.
Oto linki na badania
Po drugie
Wymagany jest zespół czynników, które rozwinęły się w ciele jednej osoby. U kobiet wpływa to również na dni cyklu.
Ale konkretnie te badania wskazują, że eJeśli trądzik cię dręczy, musisz wykluczyć z diety pokarmy, które wywołują zaostrzenie.
Najciekawsze w tym jest to, że ci młodzi ludzie mogą z zamkniętymi oczami iw środku nocy nazwać te produkty:
- czekolada i słodycze,
- alkohol,
- tłusty,
- smażona,
- bardzo ostry,
- ocet winny.
Jaki jest mechanizm odżywiania trądziku?
Większość „zakazanych” produktów ma wysoki indeks glikemiczny.
Im wyższy poziom cukru we krwi, tym wyższa insulina.
To z kolei podniesie poziom insulinopodobnego czynnika wzrostu (IGF-1).
I ten hormon spowoduje wzrost poziomu dihydrotestosteronu lub DHT. Nie bez udziału progesteronu, ale o tym następnym razem.
Wysoki poziom DHT zmieni skład lipidów skóry, różnicowanie keratynocytów (zaburzona jest „zmiana” komórek skóry) i rozwija się hiperkeratoza.
W prostych słowach, wszystkie warunki dla skóry trądzikowej.
Korekta odżywiania daje znaczną poprawę, ale całkowite wyleczenie z reguły można osiągnąć w połączeniu z leczeniem.
Twój doktor Pavlova
Zobacz także: Dlaczego mleko krowie jest szkodliwe dla zdrowia.
