Cykoria nazywana jest substytutem napoju kawowego, ale tylko bez kofeiny, która nie podnosi ciśnienia krwi i jest praktycznie nieszkodliwa.
Ale tylko wiele osób zapomina, że cykoria to nie tylko napój, ale roślina lecznicza o wielu przydatnych właściwościach.
Oczywiście w sklepie kupujemy gotowy produkt, na który składa się korzeń rośliny. Wystarczy wlać do filiżanki i zalać gorącą wodą, w razie potrzeby dodać mleko.
Cykoria zawiera dużą ilość potasu i sodu, dzięki czemu napój pozytywnie wpływa na pracę serca oraz obniża poziom cholesterolu we krwi.
Ze względu na właściwości ściągające cykoria korzystnie wpływa na przewód pokarmowy. Zawiera również inulinę, która jest uważana za jeden z najlepszych probiotyków i sprzyja rozwojowi dobrej mikroflory w jelitach.
Regularne stosowanie cykorii ma pozytywny wpływ na poziom glukozy we krwi i często sami lekarze zalecają stosowanie cykorii w kompleksowej terapii cukrzycy.
Cykoria ma również słodkawy smak, co jest bardzo dobre dla dietetyków, nie ma potrzeby dodawania cukru do takiego napoju. Dodatkowo, jeśli rano wypijesz filiżankę pachnącej cykorii, gwarantowany jest przypływ siły i energii na cały dzień.
Pożytecznej cykorii jest wiele, ale nie każdy może znaleźć w sobie siłę woli, aby odmówić rano aromatycznej filiżanki kawy, pomimo przeciwwskazań. Próbuję się oszukać i dodam kroplę kawy do filiżanki z cykorii, żeby nadać jej smaku.
Praktycznie nie ma przeciwwskazań do cykorii, tylko indywidualna nietolerancja i dzieci do 3 roku życia.
Informacje na kanale są dostarczane w celach informacyjnych i informacyjnych, nie stanowią odniesienia ani dokładności medycznej ani nie są wskazówką do działania. Pamiętaj, aby skonsultować się ze specjalistą. Nie leczyć siebie.
