Nie martw się, jak inni Cię widzą. Kochaj siebie, swoje ciało, swoich bliskich, swoje zainteresowania. Są rzeczy, których nie musisz się już wstydzić, już dziś zacznij traktować to życie trochę inaczej!
Rzeczy, których nie powinieneś się wstydzić
Czas dla siebie
Kiedy dana osoba jest zanurzona w pracy i problemach, czasami nie ma czasu dla siebie. Czas to naprawić, poświęcić czas sobie i nie wstydź się tego. Zamiast nieustannie martwić się o szczęście innych, zacznij już dawać szczęście! Weź dzień wolny i spędź go z zyskiem. Wybierz się na spacer, poczytaj książki, poznaj osoby, które Cię interesują, idź na masaż - rób co lubisz.
Emocje
Bardzo często jesteśmy zmuszeni ukrywać swoje prawdziwe emocje, aby nie myślały o nas źle, aby kogoś nie zdenerwować. Czy nie nadszedł czas, aby stać się naturalnym i otwarcie wyrażać swoje emocje? Smutny, szczęśliwy, zły? Nie zatrzymuj tego dla siebie. I nie wstydź się tego!
Ludzi, z którymi dobrze się czujesz
Nie powinno cię obchodzić, co myślą inni o ludziach, z którymi lubisz spędzać czas. Odpoczywasz z nimi, masz wspólne zainteresowania, pomagają ci stać się lepszymi - reszta nie powinna Ci przeszkadzać!
Zawód
Każdy z nas wybiera własną ścieżkę i zawód. Jeśli lubisz taksować, robić manicure, malować - nie powinieneś się tego wstydzić. To jest twoje życie i twój wybór. Nie pozwól, aby krytyka z zewnątrz zmieniła Twoją działalność. Najważniejsze, żebyś lubił swoją pracę.
Umiejętność wybaczania
Z jakiegoś powodu społeczeństwo jest tak zorganizowane, że ludzie, którzy zostali urażeni, krzywdzą ich, przez całe życie wciąż się złoszczą, ignorują sprawcę, potępiają. Jeśli nie jesteś taki jak wszyscy inni, jeśli wiesz, jak wybaczyć i odpuścić sobie negatywne emocje, to nie masz się czego wstydzić! Nawiasem mówiąc, dzięki swemu przebaczeniu przynosisz więcej korzyści nie osobie, której wybaczyłeś, ale sobie.
Optymizm
Ludzie, którzy wiedzą, jak wierzyć w najlepszych, doświadczają mniejszego stresu i łatwiej radzą sobie w trudnych chwilach życia. To świetnie, jeśli nie poddajesz się nawet w bardzo trudnych sytuacjach i idziesz dalej.
Pozytywne myślenie
Jeśli w naszym życiu zdarzają się złe chwile, nie oznacza to, że wszyscy musimy nieustannie myśleć o złych. A przecież nikt nie jest w stanie przewidzieć, kiedy w życiu nadejdzie czarna passa, i świetnie, że zawsze można wybrać najlepszą dla siebie ścieżkę, myśląc pozytywnie.
Żyj tak, jak chcesz
Pamiętaj, że życie należy do Ciebie i nie musisz podążać za oczekiwaniami innych ludzi i starać się zadowolić wszystkich. Jeśli żyjesz tak, jak chcesz, masz szczęście i nie powinieneś się tego wstydzić!
Przeszłość
Nikt w życiu nie jest odporny na błędy i nie powinieneś ukrywać swojej przeszłości przed innymi, wstydząc się jej. Zdobyłeś doświadczenie, nauczyłeś się czegoś i ruszyłeś dalej i nikt nie ma prawa cię osądzać.
Twoje ciało
W związku z tym, że świat nieustannie wymyśla jakieś wzorce postaci ludzkiej, osoby, które im nie odpowiadają, zaczynają się wstydzić własnego ciała. Nie powinieneś tego robić, akceptować i kochać siebie za to, kim jesteś. I nie daj się przytłoczyć tym, co myślą o tobie inni! Nie ma standardów i nie ma idealnych ludzi na świecie. Wszyscy jesteśmy różni!
Preferencje żywieniowe
Ktoś siedzi na PP, ktoś jest wegetarianinem, a ktoś nie może żyć bez smażonego mięsa. Jeśli masz własne, szczególne nawyki żywieniowe, nie masz się czego wstydzić. Wszyscy jesteśmy różni, mamy różne preferencje i pragnienia. To tylko twoje ciało i twoje zdrowie, i tylko ty jesteś odpowiedzialny za to, co jesz i kto i co tam mówi - to nie ma znaczenia!
Doskonałość
Jeśli lubisz się doskonalić, chodzisz na szkolenia rozwojowe, lubisz zapisywać się na różne kursy samowiedzy lub w celu zdobycia nowych umiejętności / wiedzy, wtedy nie masz absolutnie nic się wstydzić. W tym celu musisz chwalić, a nie krytykować! A Ty, jak każdy z nas, powinieneś mieć swobodę wyboru! Więc nie wstydź się tego!
Oryginalny artykuł znajduje się tutaj: https://kabluk.me/psihologija/12-veshhej-za-kotorye-vam-ne-nuzhno-styditsya.html
