Po raz kolejny, wiosna... Większość rosyjskich regionów zimne nadal trzymać, a wiele wokół, starając się ubrać „spring-like” i zdjąć pokrywkę, zakaszlał i zachihal. Ale nie poddają się ogólnym „nastroju”! Nawet lekarze, którzy są daleko od medycyny alternatywnej wierzyć, że aby poradzić sobie ze światłem złe samopoczucie, przeciętny człowiek jest wystarczająco kilka dni i bardziej skuteczny „ludzi” przepisy:
1. Jeśli wstać rano i stwierdził, nosa lub odwrotnie, ciężki wydzielina z nosa, a następnie trzeba walczyć pierwsze oznaki przeziębienia. Co pół godziny należy wkrapla się roztwór soli składający się z łyżeczką soli rozcieńczonego w litrze wrzącej wody w temperaturze pokojowej, dodając kroplami jodu. Dawkowanie: Przyjmować 3 krople do każdego otworu nosowego procedurą. obrzęk nosa i pomaga złagodzić specjalne ćwiczenia oddechowe. Trzeba oddychać, a następnie dokonać szybkiego czterech oddechów nos, a następnie - po prostu tak szybko - cztery wydechowego usta. Ćwiczenie należy powtórzyć co najmniej 5 razy w jeden „podejście". Można dodatkowo kapać dowolny naturalny olejek eteryczny (1-2 krople), lub oleju z ryb w tej samej wysokości.
2. Jeśli ból gardła jest szorstki, lekarze zalecają płukanie każdy furatsilina rozwiązanie godzin lub szałwia bulion. Po każdym zabiegu, nie można mieć nic do picia przez pół godziny. I co dwie godziny, konieczne jest, aby rozpuścić pół łyżeczki miodu, bo to naturalna słodycz jest dość skuteczny wobec bakterii. Usunąć kaszel i mikstury pomoc opłat gotowych piersiową, są sprzedawane w aptekach.
3. W celu wzmocnienia układu odpornościowego, konieczne jest regularne przyjmowanie nalewki lecznicze - żeń-szeń, Schisandra i Eleutherococcus. Należy także zachować temperaturę w pomieszczeniu w temperaturze powyżej 25 ° Celsjusza, w postaci Ciepła atmosfera nie pomaga wyeliminować zarazków z nosa i oskrzeli - wystarczy zaznaczyć wszystkie wysycha!
Z „Ludowej” absolutnie nie na zimno:
1. Próbując obniżyć temperaturę ciała za pomocą lodu lub zimnych okładów. Ponadto, można uzyskać „Bonus” na ciepło nawet i skurczu naczyń!
2. Wpajane do soku nos cebuli, która po prostu spala śluzówka!
3. Krople do oczu, naczyń krwionośnych obkurcza - będą one przełamać oddzielenie szlamu!
4. Inhalacje z gorącymi ziemniakami lub infuzji ziołowej - może to spowodować poważne oparzenia dróg oddechowych.
5. Roztwory do płukania gardła silnego sody, jodu i sole - jak w wysokich stężeniach, te produkty mogą osłabienie materiału.
6. Weźmy na samym początku choroby leczniczych leków, które hamują kaszel. Doprowadzi to do nagromadzenia śluzu w oskrzelach bezpośrednio.
Jeśli po dwóch dniach twój stan nie jest normalny i tylko pogorszył się - zawsze zadzwonić do lokalnego lekarza w domu! Dalsze siebie może prowadzić do powikłań, w tym poważne.
Chcesz wiedzieć więcej o medycynie? Nie zapomnij, aby wesprzeć nasz kanał w służbie Yandex. Zen jak i abonamentu. To motywuje nas do publikowania bardziej interesujące materiały. Ponadto, można szybko dowiedzieć się o nowych publikacjach.
