Dzień dobry. Mój przyjaciel wyciąć węzłów w tarczycy, i postanowiłem nie pozwalają na to. Na początku kwietnia jest morze jarmuż, przeczytałem, że dzienna dawka jodu wynosi 150 gramów kapusty. Tyle i jeść.
Ale moje zdrowie jest coś wstrząśnięty: arytmia, tachykardia, zaburzenia rytmu serca. Na początku myślałem, że stres. Zajęło to trochę czasu, wszystko było cicho znowu zacznę jeść kapustę. I wszystko od nowa. Ja po prostu nie może dotyczyć tych dwóch faktów, jak dziwne jest, gdy kapusta, i gdzie jest serce. Zbadano - serce w sposób nadczynności tarczycy nie jest (jeszcze kilka małych stron), powiedział nerwy. Piła środek uspokajający, stało się lepsze. Wszystko w porządku, myślę, że na pewno nie jest z kapustą. Kilka dni temu kupiłem, jedli - a bicie serca ponownie. Lekarz, mam dużą dawkę jodu?
Z mojej korespondencji z czytelnikami
- Być może słyszeliście gdzieś, że dzienna dawka jodu - 150 mikrogramów. I że trzeba to przekształcona 150 g wodorostów. Oczywiście, jest to błędem. Taka porada medyczna nie może być.
Po drugie, są patologiami, w których stosowanie produktów zawierających jod może tylko zaostrzyć stan całego organizmu, a zwłaszcza w tarczycy. Na przykład, z nadczynnością tarczycy.
Generalnie w wodorostów jest bardzo przydatne:
- pierwiastki śladowe (witaminy i minerały są znacznie sodu, magnezu, wapnia, jest selen, cynk, żelazo, fosfor dziesięć razy większa niż w kapusty białej, witaminę C, B, A, D, E i K)
- fukoidin że dobrze wzmacnia układ odpornościowy
- sterole, które hamują rozwój miażdżycy.
- alginiany, które są doskonale wiązanie i usuwanie radionuklidy.
- polisacharydy, błonnik pokarmowy, który jest doskonałym bazie mikroorganizmów jelitowych.
Ale nie można mieć ten produkt na co dzień.
Ponadto przedawkowanie jodu może gromadzić immunoglobuliny (przeciwciała wytwarzane w odpowiedzi na substancję) wodorosty, ponieważ jest nie tylko bardzo przydatne, ale także bogate w biologicznie aktywnych komponentów substancja.
Przyczyniają się one do powstawania niepożądanych, w tym alergicznej lub pseudoalergia. Lub te, które powstały od czytelników.
Bądź rozsądny w swoim dążeniu, aby być zdrowym! 30 g wodorostów, a każdy dzień, więcej niż wystarczająco.
Lekarz Pavlova
