Prawdopodobnie wiele osób wie, że nasze palce są zakończenia nerwowe, które są odpowiedzialne za zdrowie określonego narządu.
Takie jak małego palca, pomimo faktu, że jest to najmniejsze ze wszystkich palców jednej strony, jest to związane z najważniejszym organem - serca i układu nerwowego.
A ludzie mają tendencję do drażliwość, nerwowość, choroby serca, spędzając zaledwie 3 minut dziennie masować mały palec, może znacznie poprawić swoje zdrowie i spokój.
Technika ta od wieków praktykowana przez Japończyków, którzy nauczyli się przywrócić równowagę emocjonalną i harmonię niektórych narządów, stymulowanie konkretnych punktów na poszczególnych palców.
Uzdrowiciele wschodnie celu określenia, jakie choroba osoba, wystarczy spojrzeć na ich rąk i palców, niestety nasza medycyna taki postęp nie został jeszcze osiągnięty.
Dobrze, że ich technika, czy nie - to nasza wspólna sprawa, ale w każdym przypadku tego masażu nie będzie nikogo gorzej.
Aby wykonać ćwiczenie, trzeba siedzieć wygodnie na łóżku i odpocząć. Ponadto, drugą ręką chwyć mały palec, delikatnie pociągając go do siebie. Następnie bada każdą komórkę palcem lekko zrobić sobie self-masaż, delikatny ucisk na niego.
Wykonując to ćwiczenie regularnie spędzić co najmniej 3 minuty, można znacznie poprawić pracę serca i zmniejszają ryzyko chorób serca i odzyskać spokój.
O sobie mogę powiedzieć, że jest ona regularnie robi te ćwiczenia nie są skomplikowane ze wszystkimi palcami, nie zapominając masować całą rękę. Powiedzieć, że lepsza praca z ciałem, nie mogę, bo do tego twierdzenia, trzeba przejść kilka testów. Ale potem stało się znacznie mniej nerwowy i podrażniona - to fakt.
Jak się czołgać na kolanach, aby pomóc poradzić sobie z bólem stawów
Dlaczego warto jeść grubych ludzi w wieku
