Te pyszne ciasteczka nie zaszkodzi postać. Każde z dań jest dieta, a wątroba produkowane słodki i serdeczny!
1.Pechene owsiane
składniki:
• jabłka - 2 szt.;
• jogurt;
• cynamon;
• mąki owsianej - 350 g;
• miodu - 0,5 łyżki
Jak przygotować:
Połączyć płatki owsiane i jogurt do stanu bzdurny, wprowadzić starte jabłka i inne składniki. Mieszać, rozproszenie w masie do wypalania, piec w temperaturze około 200 ° przez godzinę.
2.Tykvennoe ciasteczka
Potrzebne będą:
• dyni - 100 g;
• pył kokosowy - 50 g;
• białka jaj - 2 szt.;
• mąki owsianej - 300 g;
• marchewki - 2 szt.;
• proszek do pieczenia - 2 łyżeczki;.
• słodzik.
Jak przygotować:
Warzywa pokroić w kawałki i ugotować do miękkości państwa. Zrób papkę, dodać pozostałe składniki na masę lewej grubawy. Zrobić kulki i piec przez 15 minut w temperaturze 180 stopni.
kakao 3.Pechene
składniki:
• płatki owsiane - 200 g;
• Białko - 2 szt;.
• jabłko - 1 szt.;
• woda - 70 ml;
• rodzynki - 60 g;
• kakao - 3 łyżeczki
Jak przygotować:
Płatki części z rozdrobnionej mieszalniku i napełniania go wodą. Dodać kakao, suszone owoce, startego jabłka i inne produkty i wymieszać. Zrobić kulki i piec 20 minut w temperaturze 200 stopni.
4.Pechene marchew
Potrzebne będą:
• startej marchewki - 1 szt.;
• zmielone płatki owsiane - 50 g;
• gaszone sody - szczypta;
• rodzynki - 10 g;
• Białko - 1 szt.;
• cynamon.
Jak przygotować:
Połącz Products, spread na wadze pergaminie, piec w temperaturze 150 stopni przez około 25 minut.
5.Kefirnoe ciasteczka
składniki:
• płatki owsiane - 300 g;
• Miód - 2 łyżki,.
• kefir - 300 ml;
• Suszone owoce;
• cynamon do smaku.
Jak przygotować:
Owsianka wlać jogurt i usunąć obrzęk. Wprowadź wszystkie składniki, wymieszać. Zrobić kulki i piec 15 minut. Aby ciasto było suche, pergaminu można zwilżyć niewielką ilością wody.
To tak smaczne i proste! Bon appetit!
