Nasze stopy są w ciągłym ruchu, a ponadto więcej niż pół dnia spędzamy w ciasnych butach. Chcę wyglądać doskonale we wszystkich miejscach, ale nie spiesz się, aby zapisać się na pedicure w salonie, można uzupełnić swoje nogi i jak w domu!
Oto nogi w porządku!
1.Suhost
Pick Me Buty wykonane z naturalnych materiałów, nie nosić te same buty lub buty na kilka dni, dokładnie wytrzyj nogi po uzdatnianiu wody. W wilgotnym środowisku może zacząć rozwijać grzyb, który jest bardzo trudny do leczenia!
2.Uhod skóra
Smaruj Krem do stóp, nie zapomnij o palcach.
3.Strizhem paznokcie prawidłowo
Nie można ścinanie nagietki półkole, w przeciwnym razie może otrzymać wrastanie paznokci i przenoszenia infekcji. Nie usuwaj naskórek, to lepiej przesuń specjalne kije.
4.Massazh
Przy regularnym masażem, można poprawić krążenie krwi w kończynach, a także mają pozytywny wpływ na cały organizm.
5.Izbavlyaemsya z wrośnięty paznokieć
Rozpuszcza się w 1 litrze wody ciepłej łyżka soda i zanurzyć nogi w mieszaninie przez 20 minut. Usuń paznokci przy użyciu nici dentystycznej, traktuje obszar dotknięty środek antyseptyczny. Pokrycie patch ból.
6.Polzuytes pumeksu poprawnie
Należy to zrobić, gdy stopy suche! Więc można lepiej zrozumieć, co stopy są bardziej wymagający „szlifowania”.
7.Vannochki
Raz w tygodniu parte nogi w gorącej wodzie przez 20 minut. Możesz dodać sól, zioła, olejki. Po kąpieli pocierać skórę ręcznikiem, a następnie usunąć ostre krawędzie pumeksu.
8.Nanosim oleje i lakiery
Najlepszy olej, który nawilża i i będzie mieć działanie przeciwzapalne, jest emu. Po wyschnięciu nanieść lakier do paznokci!
9.Ubiraem nieprzyjemny zapach
Zamiast drogich proszków i spraye, użyj skrobię kukurydzianą. Każdego dnia, wziąć kąpiel stóp z solą. Raz w tygodniu, moczyć nogi w wodzie z octem, aby pozbyć się bakterii.
