Jeśli codziennie rano pić wody na czczo, a następnie doprowadzić swoje ciało do stałej przewagi! Z biegiem czasu, będzie dolegliwości takie jak bóle głowy, astma, tachykardia i innych.
Jak należy pić wodę?
Jak najszybciej obudzić, trzeba pić oczyszczoną wodę w ilości 640 ml. Ta objętość jest podzielona na 4 razy.
Dopiero po odsączeniu wody, można myć zęby. Śniadanie nie wcześniej niż zalecane 45 minut.
Po śniadaniu, nie należy nic jeść przez dwie godziny.
Jeśli nie można natychmiast Overpower takiej objętości wody w godzinach porannych, zacząć od mniejszych, stopniowo osiągając 640 ml.
Aby osiągnąć pewien efekt, trzeba pić wodę kilka dni:
- pod podwyższonym ciśnieniem - miesiąc;
- nieżyt żołądka - 10 dni;
- cukrzyca - w miesiącu;
- zaparcia - 10 dni;
- gruźlica - 3 miesiące.
Ale jest o wiele lepiej, jeśli zrobić taki rytuał codziennego życia.
Co stanie się z twoim ciałem?
1.Ochischenie toksyn. Z roku na rok w naszym organizmie gromadzą się toksyny z szkodliwej żywności, kosmetyków, złej ekologii, itd. Wody na czczo, aby oczyścić organizm z wszystkich szkodliwe.
Metabolizm 2.Uskorenie. Woda pomaga oczyścić jelita, co zwiększa wchłanianie składników pokarmowych. Metabolicznego przyspieszenie będzie promować utratę wagi.
3.Regulyatsiya wagi ciała. Przyspieszając metabolizm i oczyszcza jelita, poczujesz głód mniej, a tym samym nie będzie łaknienie na słodycze, niezdrowe, tłuste.
problemy żołądkowe 4.Ustranenie. Woda pozbyć się zgagi, rozcieńczanie kwasu w żołądku.
5.Vosstanovlenie cały organizm. Wody przyczyni się do poprawy kondycji układu krążenia i odnowić skórę.
Pojawienie 6.Uluchshenie. Można zapobiec wysuszaniu skóry i zapobiega powstawaniu zmarszczek. Ponadto, włosy będą zdrowe i mocne.
7.Izbavlenie z chorobami nerek. Woda przyczynia się rozcieńczony kwas że kamienie postać nerek.
Odporność 8.Ukreplenie. czczo woda pomogą ustabilizować limfasistemy, wzmocnić ciało stają się odporne na infekcje.
Pij wodę i pozostać zdrowym!
