Wielu wierzy, że aby wyglądać młodziej bez uciekania się do chirurgii plastycznej po prostu nie jest możliwe. Jednakże, jak nigdy nie starzeje japoński kobieta, która w ciągu 50 lat wyglądać młodo dwudziestych piękno? Oczywiście, ktoś powie, że to przede wszystkim naród, ale japońskie kobiety też ma swoje tajemnice.
Jeden z tych tajemnic - masaż Asahi, szybko odmładzające ponad 10 lat! Co więcej, to self-masaż likwiduje worki pod oczami, napina owal twarzy, zaciera fałdów nosowo-wargowych, etc.
Asahi japoński masaż
Japońskie kobiety wykonujące drenaż limfatyczny na codzień, więc i tak pozostanie świeże i młode. I chcę powiedzieć, jak prawidłowo zrobić masowanie skóry, aby uzyskać prawdziwy odmłodzenie.
Masaż wykonywany jest z dwoma palcami, zmieniając tylko intensywność ciśnieniem. Skuteczność tego masażu został sprawdzony przez znanego japońskiego kosmetyczki Yukuko Tanaka, który opublikował te manipulacje i napisał o tym książkę.
Zobacz także: Jak wskazuje stawów i kwasu moczowego całe ciało
Zasady realizacji
1.In ciągu ostatnich trzech tygodni, masaże powinny być wykonywane codziennie przez 10 minut. Następnie można zrobić to 2 razy w tygodniu.
2.Osuschestvlyat masować trzeba przed pójściem do łóżka, pre-rozliczeniowych skórę z makijażu. Można użyć krem lub olejek do masażu.
3.Silnye naciskając w węzłach chłonnych nie można zrobić.
4.Deystviya nie powinny powodować ból.
5.Nelzya masować chorób obecność ENT, SARS, nieżyt nosa, ostrożnie na miesiąc. To jest niemożliwe do przeprowadzenia procedury z nużycy, przewlekłe zapalenie skóry, trądzik różowaty, wyprysk.
Ćwiczenia 6.Povtoryat potrzeba 3 razy.
technika wydajność
1.Osuschestvlyayte światło pat w węzłach chłonnych szyi do obojczyka, następnie trzeba wykonać uderzeń.
2.Raspolozhite w środku pierścienia czole i środkowymi palcami, dłonie były poziome. Trzymaj palce od czoła do skroni z lekkim naciskiem. Rozwiń Palms 90 stopni i prowadzą palce do uszu, nieznacznie zmniejszając ciśnienie. Na koniec zrobić udar.
3. Umieść palce do zewnętrznych kącikach oczu, bezstykowa do wewnętrznej, a następnie z powrotem na zewnątrz okręgu, przy zewnętrznych kącikach opóźnione o 3 sekundy.
4.Pomestite pierścień i środkowe palce na środku brody, usta koło pozostać w środku górnej wargi, po 3 sekundach, kran w tej dziedzinie, podnosząc przegrody nosowej. Usuń palcami i powtórz ćwiczenie.
5.Pomestite palce na skrzydłach nos, ciśnienie światła, masować je, podnosząc do góry, a następnie do policzków i uszu.
6.Zafiksiruyte jedna palma szczęka. Druga ręka, aby przejść przez policzek aż do ciśnienia wewnętrznego kącika oka, przez 3 sekundy Linger, i dalej do ucha. Powtórz po drugiej stronie.
7.Pomestite palma pod brodą na palcach zostały skierowane w stronę ucha. Poruszać się z naciśnięciem dłoń do ucha i powtórzyć po drugiej stronie. Zakończyć głaskanie ćwiczeń.
8.Soedinite ręce w trójkącie, tak aby broda była na jego kciuk i palec dołączył w środku nosa. Duże palce zablokować i spędzić resztę świątyniach całej twarzy. Dokonać przejścia do skroni.
9.Prilozhite palce czołem dłonie były poziome. Od świątyni do świątyni wykonać ruch zygzakowaty, a następnie z powrotem.
Po tym wszystkim procedury masażu stosuje się do kremów nawilżających.
Inne anti-aging ruch można znaleźć w książce japoński kosmetyczki Yukuko Tanaka. Jej osobiste doświadczenie pomogło miliony kobiet odnaleźć piękno i młodość!
Zobacz także: 7 stan paznokci, co można powiedzieć o problemach w organizmie
Oryginał artykułu pisał tutaj: https://kabluk.me/krasota/kak-delat-omolazhivajushhij-yaponskij-massazh-dlya-lica.html
