Top 5 zasad, aby zachować zdrowie wątroby

Kontrolowanie ilości słodkich. Badania przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych wykazały, że ludzie, którzy regularnie jedzą słodycze, można zarobić na stłuszczenie wątroby, choroba ta jest w stanie marskości wyzwalania.

Jeść witaminy mądrze! Suplementy Mulvitaminnye może dostarczyć nam wielu problemów, ale jeśli zdarzy ci się korzystać z wielu leków takich profil, należy liczyć, nie przekraczają pewną dawkę witaminy.

Dla wątroby, na przykład, szkodliwe nadmierne ilości witaminy A.

Nie leczone z paracetamolem. Ten ból medycyna szkodliwy wpływ na wątrobę, lekarze doradzają, żeby wymienić wszystkie inne środki. Pamiętaj, że przyjmowanie paracetamolu z alkoholem jest surowo zabronione!

Co o owocach? Niespodziewanie, nawet niektóre zdrowej żywności, takich jak owoce powinny być spożywane w bezpiecznych dawkach.

Naukowcy odkryli, że proste węglowodany są w owocach, a także przyczynić się do pojawienia się tłuszczu w wątrobie. Winogrona, banany i pomarańcze powinny jeść, tylko w dużych ilościach, nie przejadanie się.

Energia nie pić. Fruktoza występuje w dużych ilościach w sektorze energetycznym, użyć dużej ilości tych napojów, tym szybciej można zarobić tylko tłuszczowym wątroby, serca i energii szkód.

Będzie można także interesujący czytać, Dieta zgodna i alkohol?