W skórce lub skórka pomarańczy zawiera 160 różnych składników odżywczych i A 50 flawonoidy. Składa się z celulozy, pektyny, minerałów i witamin. Jest to tylko niewielka część tego, co warto zastanowić zanim rzucisz skórkę w koszu.
1. Jak ubiegać się skórki w kuchni
Powodem dzięki którym skórka pomarańczowa nie jest spożywane - jest jego gorzki smak. Jednak ta wada jest łatwo zaradzić. Po upieczeniu kostkę cukru lub paski skorupy okazuje słodki deser - kandyzowane. Jest doskonałym dodatkiem do kawy i herbaty.
Skórka i rozgniatane tarty i posypane różnych dań mięsnych, napełniania smak przyjemny zapach.
2. ułatwiają trawienie
Nierozpuszczalne polisacharydy skórka pomarańczy (hemicelulozy i pektyny) pomaga zapobiegać zaparciom i zmniejszyć żywności pobyt coma w jelicie. Ponadto obniża kwasowość skórki, powodując zgagi i wymiotów zatrzymywane.
3. pomagają schudnąć
skórka pomarańczy zapobiega powstawaniu tłuszczu. Włókno i niskokaloryczne skórka doskonale wspomaga utratę wagi. Taka kombinacja zwiększa ogólną ilość pokarmu, zmniejszając jego zawartość kalorii.
4. eliminuje oddech
Aby usunąć nieprzyjemny zapach z ust, zamiast gumy do żucia lub dezodorantu usta do użytku skórką. To wystarczy, aby odgryźć kawałek ciasta i kilka sekund, aby ją żuć. Ponadto, skórka pomarańczowa - tanim i skutecznym środkiem do wybielania zębów i zmniejszenia ich nadwrażliwość.
5. Zdecydować problemy z oddychaniem
Skórka pomarańczowa pomaga zwalczyć astmę. Pobudza oczyszczanie płuc i przynosi flegma. Zawiera on substancje (histamina i przeciwutleniacze), ułatwiające oddychanie w chorobach, takich jak przeziębienie, grypa, zapalenie oskrzeli oraz rak płuc.
6. Naturalna skóra wybielacza
Plamy na skórze pojawia się z różnych powodów. To może być choroba, związane z wiekiem zmiany hormonalne, uszkodzenia mechaniczne i reakcja na czynniki zagraniczne. Pigmentacja jest również konsekwencją braku witaminy C, która w pomarańczowych skórek zawarty w obfitości.
Witaminy napój mleczny (ekstrakt skórki) pomaga rozjaśnić ciemne plamy na skórze. Można również pocierać plamę bezpośrednio skórkę pomarańczową.
Ważne jest, aby pamiętać!
Skórka pomarańczowa nie jest zalecany dla osób z reakcją alergiczną na owocach cytrusowych. Wolno spożywać w ograniczonych ilościach do dzieci i kobiet w ciąży. Ale w ogóle, to produkt naturalny, nie ma przeciwwskazań, zupełnie nieszkodliwe i bardzo przydatne.
