Istnieje ciemna czekolada jest przydatna dla psychiki. Naukowcy odkryli: ludzie, którzy go używają mniej podatne na depresję, pisze medikforum.
Grupa naukowców z Wielkiej Brytanii i Kanady przeprowadzili badania, aby pokazać skuteczność ciemnej czekolady jako środka depresji.
W badaniu ponad 13 tysięcy osób zostało przesłuchanie, odpowiadając na pytania dotyczące korzystania z różnych słodyczy. Także ochotników badano pod kątem obecności szkodliwych nawyków. Ponadto badane aspekty ich stanu psycho-emocjonalnym.
W rezultacie okazało się, że ludzie, którzy często jedli ciemnej czekolady były mniej podatne na wystąpienie depresji w porównaniu z miłośników mlecznej lub białej czekolady.
Specjaliści zauważyć, że czekolada zawiera szereg substancji psychoaktywnych, w tym obu form - anandamid substancji mających działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne działanie lękowe. Ponadto czekolada ciemna zawiera antyoksydanty, które zwalczają stan zapalny, który jest uważany za jeden z markerów depresji.
Według ekspertów oraz fakt, że czekolada poprawia krążenie krwi. Jego zastosowanie zwiększa stężenie tlenku azotu i cząsteczka ta jest odpowiedzialny za aktywację przepływu krwi w tkankach. Poprawa krążenia mózgowego również pomaga chronić przed rozwojem zaburzeń psychicznych.
Wspierać odczuwalna i zapisz się do udziału w sieciach społecznych. Zostaw komentarz.
4 mało wiadomo, że zastosowanie czekolady
Naturalne różowy czekolada tam
Czekolada - jest to słodycz, która przedłuża młodość
