12 błędnych przekonań na temat porad zdrowotnych, które nauczono od dzieciństwa

click fraud protection

Od wczesnego dzieciństwa, każdy z nas słyszy mnóstwo Ostrzeżenie: Nie pęknięcia palcami, nie jeść w nocy, a jeśli jest prosta, trzeba uzyskać niektóre z ziemniakami. Jednak te zalecenia nie są pomocne, pisze znaj.ua

lekarz
lekarz

Mity, że prawie nieszkodliwy

1. Nie jeść lody, kiedy prosta

Wiele osób uważa, że ​​nie można jeść lody na zimno, prawdopodobnie będzie to tylko zaostrzyć chorobę. Niektórzy ludzie uważają, że produkty mleczne mogą pogorszyć stan. Jakby lody będą wyróżniać się więcej śluzu, więc oddychanie staje się trudniejsze i bardziej bolesne do przełknięcia. Ale to nie jest prawda. Jeśli masz lekko roztopione lody lub inne słodycze, gardła mogą być sprzeczne boli mniej. Nieco zimne słodycze mogą działać jako lekki środek znieczulający.

2. Nie można zatrzaśnięcie palców - jest zapalenie stawów

Czy to nie jest, lekarz Donald Unger Stanów Zjednoczonych zajmuje się tym zagadnieniem od 50 lat i otrzymał nagrodę za badania Ig Nobla. Wcisnął palcami lewej ręki tylko, a już starszy, udowodnił, że zapalenie stawów nie pojawił. Jedynym problemem, który może pojawić się z tobą - to niezadowolenie otoczenia.

instagram viewer

3. Rentgenowskie będzie rak

Rentgenowskie zawarte w szeregu czynników rakotwórczych, ale prowokować raka tylko wtedy, gdy jest ona bardzo często otrzymują je w dużych ilościach. Aby przeprowadzić badanie rentgenowskie kilka razy w roku nie zaszkodzi.

4. Psychopaci - mordercy i przestępcy

Prawda jest taka, że ​​wśród morderców i przestępców nie mają często psychicznie chorym. Jednak badania przeprowadzono który udowodnił, że miłość przemocy występuje zwykle w oparciu o ubóstwie, edukacji i braku wykształcenia. A czy psychopaci często zwykłych ludzi, którzy cierpią z konkretnymi chorobami.

5. Nie jeść w nocy - przytyje

Państwo zabiera dodatkowy ciężar, jeśli będą jeść po sześciu. To nie ma znaczenia, co razem jesz, ważne jest, ile. Jest to, że ci, którzy noszą główny posiłek wieczorem, zwykle głodny w ciągu dnia. Staraj się jeść śniadanie i obiad, i nie bój się, jeśli następnie zjeść kanapkę kiełbasa w godzinach wieczornych. Main, oglądać kalorii.

6. uruchomić szkodliwy

Sportowcy nie jest zalecane, aby uruchomić wiele, to prawda. Ale jeśli jesteś zwykłym człowiekiem, który kilka razy w tygodniu pracuje kilka kilometrów, to nic złego nie przyniesie je do Ciebie. Arthritis można rozwijać tylko wtedy, gdy to już się zaczęło.

7. Rosół pomaga przy przeziębieniach

Rosół może być trochę zwalnia katar i mają słabe działanie przeciwzapalne. Ale nie ma dowodów, że to rzeczywiście odzyskać.

złe rady

8. Detox dieta - użyteczne

Twój organizm nie potrzebuje sztucznej oczyszczanie, jest zaangażowany w wątrobie i nerkach. I choć nie ma żadnych poważnych chorób tych narządów, nie trzeba się martwić o to, co organizm „zapchany”. Detox dieta przemywa z organizmu składników odżywczych: witamin i minerałów. Zmniejszenie zużycia fast food, cukier, staram się jeść więcej owoców i warzyw - to przyniesie Ci wiele większą wartość.

9. Nie mogę spać po wstrząśnienia

Amerykańscy lekarze twierdzą, że wszystko jest dokładnie odwrotnie - trzeba spać, ponieważ poszkodowany potrzebuje odpoczynku. Jeśli nie spać, możesz stać się gorzej.

10. Powiew ziemniaków - najlepsze lekarstwo na przeziębienia

Jeśli para jest zbyt gorące, można nagrać nosowych. Można zwolnić trochę zimno, ale tylko na krótki czas.

11. Szczepienie jest autyzm

Nie ma dowodów, że to prawda. Autyzm występuje na podstawie predyspozycji genetycznych.

12. opalanie pomocny

Nie, to jest złe. Jeśli robisz zbyt dużo opalanie może powodować raka.

Pomoc kliknięcie reklamy, jak i subskrybowania, swoją komentarza.

6 bezużyteczny o poradę zdrowotną

8 chorób, które mogą być określone przez język

5 produktów, z powodu której śpisz w pracy

Przydatne informacje na tematHealth & LifeDziękuję!

Instagram story viewer