Wielu ludzi w profilaktyce przeziębień w okresie jesienno-zimowym zaczynają bandaże zużycie gazy, pijąc gorącą herbatę z dżemem malinowym, chowając nos w soku z czosnku i zastosować inne środki. Specjalista Andrew Tyazhelnikov mówił o najbardziej popularne, ale bezużyteczne sposobów ochrony przed wirusami, pisze Aktualności Yu.
1. Herbata z dżemem malinowym
Na przykład, herbata z dżemem malinowym jako profilaktycznego zimno całkowicie przynieść korzyści, ponieważ większość witaminy C zniszczony podczas zbioru Więcej słodyczy. Dlatego też eksperci zalecają spożywanie suszone lub świeże owoce, trzymać cennych substancji.
2. opatrunki
Są nieskuteczne wobec wirusów i Opatrunki że po 3 godzinach noszenia się stać źródłem zimna. Powinny one zostać wprowadzone bezpośrednio przed przybyciem do publicznych obszarów, w których istnieje wysokie prawdopodobieństwo, że zostały zakażone przez innych ludzi.
3. oksolinowy maść
Jednym z popularnych sposobów ochrony przed przeziębieniem, wielu wierzy nos smarowanie oksolinowy maści lub kremu wysokiej zawartości tłuszczu. Tyazhelnikov, że metoda ta jest bezużyteczna, gdyż przyczynia się to do sklejania kosmków śluzowej niż naruszania funkcji ochronnych.
4. Wpajane do nosa czosnkiem
Zaszczepił w czosnku nosa nie powinno być oparzenia uniknąć. Jest o wiele bardziej efektywne dostarczenie produktu do jedzenia, ale z umiarem.
5. hartowanie
Nawiasem mówiąc, hartowanie ciała podczas jesieni i zimy może „pracować” na odwrót, więc przyzwyczaić się do zimnej wody powinna być stopniowo i zacząć lepiej w cieplejszych miesiącach.
Ale najlepszym lekarstwem na przeziębienie eksperta wywołuje odporność zwiększa szczepionek i odbywa się raz w roku.
Pomoc kliknięcie reklamy, jak i subskrybowania, swoją komentarza.
9 szybko działające środki domu ból głowy
4 uniwersalne zastosowanie sody
Jak długo trzeba podjąć kroki każdego dnia, aby zachować zdrowie
